PTT體育區 / SkiSnowboard (滑雪)

[問題] Carving 和 Boa system問題

看板SkiSnowboard (滑雪)作者時間9年前 (2017/03/13 21:05), 9年前編輯推噓8(8推 0噓 26→)
留言34則, 10人參與, 最新討論串1/1
大家好, 小弟今年第二年參加滑雪. 目前回憶幾周前在學carving的時候遇到了一些問題想要請教. Q1:toe side carving的時候我都會彎腰, 經過教練指點之後才知道是要跪下去挺身反弓 的感覺. 但不知道是因為鞋子偏軟的原因, 還是沒綁緊. 導致我跪下去的時候腳踝會彎曲 使得我需要使用點腳背的力量把板子插下去. 這是正確的嗎? Q2:呈上面的問題, 我有時候會覺得我鞋子的teo side反應程度不夠, 就是說鞋子會允許 我的腳踝先彎曲後才影響到腳尖. 我想過把Boa綁得更緊一點, 但是這樣又變成血液無法 流通. 導致我有時會需要特意使用腳背腳掌的力量去加強toe side. 而不是單純用重心帶小腿壓鞋子再傳到腳尖壓板子. 請問這是鞋子對我來說太軟嗎? http://www.evo.com/snowboard-boots/ride-anthem-boa-coiler.aspx Flex Medium應該OK才對. 請問有建議的改善方法嗎? 讓鞋子能綁緊一點又不影響血液循環. 謝謝各位幫忙解答 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 140.113.127.77 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/SkiSnowboard/M.1489410327.A.31B.html ※ 編輯: wizard8426 (140.113.127.77), 03/13/2017 21:06:07 ※ 編輯: wizard8426 (140.113.127.77), 03/13/2017 21:07:58 ※ 編輯: wizard8426 (140.113.127.77), 03/13/2017 21:11:23
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想問你雪齡大約幾天呢？ Q1 腳踝可以活動很正常，有
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速度和離心力，靠重心就可以carving了，並不用腳背
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用了往雪地插。Q2 snowboard鞋子再硬也沒辦法固定腳
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踝，何況你都緊到血液不流通。 會不會是板子太寬或是
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binding不合導致你反應不靈敏
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請問Binding不合會有什麼狀況嗎? 我以為他只是綁鞋子的裝置, 頂多是有大小差異而已.
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換雙綁鞋帶的鞋子，各部位鬆緊都可以自己調整，只是穿
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了就不想脫了~
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雪齡9天, 參加過三次5滑3的團, 有教練. 目前程度約4級半. goofy S-turn很熟, regular還有點笨笨的. 板子和Binding是租的, 打算今年秋季買, 還在物色中. 鞋子是自己買的. 如上面連結. 是快穿鞋帶與Boa system ※ 編輯: wizard8426 (140.113.28.197), 03/14/2017 08:58:39 ※ 編輯: wizard8426 (140.113.28.197), 03/14/2017 10:32:14
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binding太大 重心就會偏後，toeside就要很用力。 我
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仔細回想自己的toeside，的確腳背要微用力維持腳踝
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的角度。
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推
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應該是用身體重心，強制用腳去壓應該不是carving的技術
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推
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“outside ski more presure”
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推
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不過我講的carving是ski的
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推
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如果你膝蓋前傾一點呢？好的系統會讓你比較省力沒錯
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但看起來比較像重心沒放好 carving需要速度、重心和平衡
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一起維持 如果腳踝要出過多的力量 可能要看膝臀角度是否
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不太對 基本上所有的關節都要是靈活的
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不然carving過程中遇到bump很容易摔噴的...
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btw我穿BOA小孩鞋 所以超級軟XD 但我覺得還蠻舒服的～
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推
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9天不要想著要carving
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推
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加油，慢慢來，滑雪不要太急，S-turn好一點再來carvin
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推
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有影片看會比較快，蠻想知道是哪個團的教練會對9天雪
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齡的雪友講解carving...XDDDD
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本來精進S turn的過程就是會接觸到Carving訊息，只是能
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不能對接觸到的資訊去理解與掌握，早點開始思考怎麼去實
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行沒什麼不好，多看影片多發問多累積里程都有幫助的。
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推
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為何九天不能學carving 我也是差不多七八天開始學
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不過當時是日本教練跟我說S turn slide OK
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所以你現在會carving了嗎
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除非是練武奇才，滑不到一個月的我覺得都可以歸類在初學者
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，學了carving以後容易影響到slide turn的標準姿勢
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二來是carving的站姿、binding setback、板子類型都和初學
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者用的板子有差別，不如先把slide trun練到中高級再來考慮
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carving
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