PTT體育區 / SkiSnowboard (滑雪)

[問題] 肌肉記憶的問題

看板SkiSnowboard (滑雪)作者 (bananan)時間3年前 (2023/01/16 21:27), 3年前編輯推噓6(6推 0噓 13→)
留言19則, 9人參與, 3年前最新討論串1/1
最近好不容易把ski並腿學好 雖然在一些陡坡 曲線弄得很醜（怕速度太快） 不是走山太多就是轉太快 但基本上紅線大致能滑 黑線慢慢磨 現在怕的是 我練好後 只滑了兩天 很怕肌肉沒記住 明年滑又要重來 想問下各位大大有沒有經驗 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 106.185.162.24 (日本) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/SkiSnowboard/M.1673875649.A.DFB.html ※ 編輯: joem (106.185.162.24 日本), 01/16/2023 21:28:08
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01/16 23:20, 3年前 , 1F
只滑幾天沒肌肉記憶很正常 重點是你是否掌握訣竅
01/16 23:20, 1F
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01/16 23:22, 3年前 , 2F
要知道什麼是正確的姿勢 以及該如何快速恢復記憶
01/16 23:22, 2F
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01/16 23:23, 3年前 , 3F
滑的越久 越知道怎麼調整 就能越快恢復之前狀態
01/16 23:23, 3F
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01/16 23:25, 3年前 , 4F
更何況你併腿的姿勢說不定還不正確 有記憶要矯正更難
01/16 23:25, 4F
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01/16 23:29, 3年前 , 5F
到最後還是得回去練基本功 基本功越好 自我糾錯越快
01/16 23:29, 5F
推
01/17 00:41, 3年前 , 6F
有，然後就說服自己趕快再去滑一趟
01/17 00:41, 6F
推
01/17 04:46, 3年前 , 7F
一年不是只滑一天吧 如滑兩三天 感覺很快就回來
01/17 04:46, 7F
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01/17 04:47, 3年前 , 8F
如果想縮短時間可以半年改到廣州融創
01/17 04:47, 8F
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01/17 09:29, 3年前 , 9F
他在日本為什麼要去那...
01/17 09:29, 9F
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01/17 10:16, 3年前 , 10F
因為日本夏天沒雪(?)
01/17 10:16, 10F
推
01/17 13:29, 3年前 , 11F
日本有些雪場四五月都還有雪
01/17 13:29, 11F
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01/17 13:30, 3年前 , 12F
真的要當長久的興趣的話 何必在乎前一兩年要重練呢
01/17 13:30, 12F
推
01/17 15:57, 3年前 , 13F
多去幾次就沒問題惹
01/17 15:57, 13F
推
01/17 16:13, 3年前 , 14F
我個人是雪季開滑第一天都在摸感覺，第二天才開始進入狀況
01/17 16:13, 14F
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01/17 16:14, 3年前 , 15F
隔太久沒滑真的會生疏，就第一天慢慢來，要衝第二天後再衝
01/17 16:14, 15F
推
01/18 16:31, 3年前 , 16F
個人以為比起肌肉記憶有些動作久沒滑會做不到位 導致
01/18 16:31, 16F
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01/18 16:31, 3年前 , 17F
覺得不對卡卡的
01/18 16:31, 17F
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01/18 16:33, 3年前 , 18F
尤其是陡一些的坡會暴露很多動作上的問題
01/18 16:33, 18F
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01/18 16:35, 3年前 , 19F
找條試一試便知了
01/18 16:35, 19F
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