PTT體育區 / SkiSnowboard (滑雪)

[閒聊] 滑SB感覺護頸也很重要欸

看板SkiSnowboard (滑雪)作者 (serena)時間1年前 (2023/03/21 21:29), 1年前編輯推噓20(20推 0噓 18→)
留言38則, 16人參與, 1年前最新討論串1/1
各位好 本人是今年才剛接觸滑雪的小菜菜 第一次滑雪而且還是單板當然是聽話的把護具穿好穿滿 除了防摔衣跟護肘外 護腕、護膝、防摔褲都有穿 但就我自己感覺 護頸也很重要欸 雖然戴護頸真的很醜很拙 但有時候摔的時候來不及卸力或是沒有卸力好 背部著地或肩著地然後頭部慣性往地上砸 脖子(頸椎)會被折一大下 超級恐怖的 我跟這次滑雪的同伴聊天他們都說有這種脖子折到的經驗 但好像從來沒看到有人推廣滑單板要戴護頸? 其他護具倒是不論初學還是教練都很推薦要穿 好奇是什麼原因嗎? 我自己覺得是玩單板就是要帥 一般的護具都在衣服底下看不出來 護頸就算用圍勃蓋住也很明顯XD -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.173.207.151 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/SkiSnowboard/M.1679405345.A.224.html ※ 編輯: tnlinna (1.173.207.151 臺灣), 03/21/2023 21:29:35
推
03/21 21:43, 1年前 , 1F
我想應該不是帥不帥的問題 安全帽很矬 但除了日本人以外
03/21 21:43, 1F
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03/21 21:43, 1年前 , 2F
大多的boarder都會戴 護頸倒是.....從來沒聽說過有人用
03/21 21:43, 2F
騎重機的有些也會戴護頸，甚至有含護頸的防摔衣 滑雪還真的沒看過
推
03/21 22:26, 1年前 , 3F
戴護頸感覺很限制頭部活動，這樣能滑嗎
03/21 22:26, 3F
戴護頸轉頭倒是沒問題 限制活動的部分反而讓你擺脫看腳的壞習慣(? 話說我剛剛用英文去查詢 在國外的滑雪論壇看到有跟我一樣疑惑的人XD https://reurl.cc/ykDKk8 ※ 編輯: tnlinna (1.173.207.151 臺灣), 03/21/2023 22:49:17
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03/21 22:57, 1年前 , 4F
頸部甩到最常的原因是toe side卡錯刃往後摔，這在初學者
03/21 22:57, 4F
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03/21 22:58, 1年前 , 5F
很常見，進階後比較不會壓錯邊，且edge有angulation
03/21 22:58, 5F
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03/21 22:59, 1年前 , 6F
就比較少會有toe side卡到heel side edge往後摔了
03/21 22:59, 6F
推
03/22 07:32, 1年前 , 7F
應該是要練習摔時縮下巴 固定頭部 抱石落地會這樣做 柔道
03/22 07:32, 7F
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03/22 07:32, 1年前 , 8F
應該也會
03/22 07:32, 8F
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03/22 08:41, 1年前 , 9F
折到嚇到+1 原來有縮下巴這招，學到了
03/22 08:41, 9F
推
03/22 12:00, 1年前 , 10F
新手狂摔+1 都有縮下巴 縮到晚上脖子肌肉酸痛 XDD
03/22 12:00, 10F
推
03/22 13:46, 1年前 , 11F
你滑一順嗎？不是一順戴護頸不是更難受…
03/22 13:46, 11F
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03/22 14:32, 1年前 , 12F
可以題外話問一下"一順"是什麼嗎？在yt看到不太了解 ^^"
03/22 14:32, 12F
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03/22 16:47, 1年前 , 13F
一順就是站姿,雙腳同向這種. 對比的就是八字
03/22 16:47, 13F
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03/22 16:48, 1年前 , 14F
\ \ \ /
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03/22 17:27, 1年前 , 15F
變老手,不玩跳台就不太會甩到脖子了
03/22 17:27, 15F
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03/22 17:33, 1年前 , 16F
老手偶爾還是會啦，摔鬆雪的時候QQ
03/22 17:33, 16F
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03/22 18:11, 1年前 , 17F
原來一順、八字是這個意思，我看國人在那邊八字刻滑，
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03/22 18:11, 1年前 , 18F
還想說要怎麼把軌跡刻成8字，是說日式carving好像幾乎
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03/22 18:11, 1年前 , 19F
都是一順？
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03/22 18:16, 1年前 , 20F
您認為已需要戴就戴吧，也不用管別人怎麼想。不過我是認為
03/22 18:16, 20F
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03/22 18:17, 1年前 , 21F
運動前確實做好脖子的暖身也很重要。滑雪運動前要暖身大家
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03/22 18:18, 1年前 , 22F
都知道，但SB要特別針對脖子暖身，Ski不太需要，導致很多人
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03/22 18:21, 1年前 , 23F
忽略了滑SB時脖子的暖身。有確實做到的話脖子就不容易受傷
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03/22 19:20, 1年前 , 24F
SB確實蠻有可能摔到頸部的 我自己也有經驗
03/22 19:20, 24F
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03/22 20:21, 1年前 , 25F
從來沒聽過一順，中國用語不懂也沒差
03/22 20:21, 25F
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03/22 21:15, 1年前 , 26F
沒用過護頸（也沒看到過）脖圍倒是有額外緩衝的（類似鎧武
03/22 21:15, 26F
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03/22 21:15, 1年前 , 27F
者）我有買
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推
03/24 02:50, 1年前 , 28F
toe side的時候卡刃往山下倒，安全帽比較重要 、因為後腦
03/24 02:50, 28F
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03/24 02:50, 1年前 , 29F
不小心就會敲到
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03/24 02:51, 1年前 , 30F
有那種全身的防護衣啊，從屁股延著脊椎一直到脖子的
03/24 02:51, 30F
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03/24 02:52, 1年前 , 31F
可是很貴而且多少會限制行動
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03/24 02:54, 1年前 , 32F
只能說防護看個人選擇，因為穿越多真的負擔越大（不管是
03/24 02:54, 32F
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03/24 02:54, 1年前 , 33F
金錢還是體力）
03/24 02:54, 33F
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03/24 10:50, 1年前 , 34F
那兩腳站同方向的站姿,台灣用語怎麼說
03/24 10:50, 34F
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03/24 15:42, 1年前 , 35F
我比較常聽到用英文說forward stance 一順倒是沒聽過
03/24 15:42, 35F
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03/24 15:43, 1年前 , 36F
八字比較常聽過Duck Stance..就像是鴨腳一樣
03/24 15:43, 36F
推
03/24 16:19, 1年前 , 37F
臺灣會直接說他站+x +y吧
03/24 16:19, 37F
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03/24 16:39, 1年前 , 38F
正正或樓上那樣報數字，八字也容易聯想到ski的pizza
03/24 16:39, 38F
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