PTT體育區 / SkiSnowboard (滑雪)

[問題] 副韌帶護膝選擇

看板SkiSnowboard (滑雪)作者 (用吉他打排球)時間2周前 (2024/12/01 21:15), 編輯推噓5(5推 0噓 3→)
留言8則, 5人參與, 2周前最新討論串1/1
上個雪季第一次滑雪 在最後一天下纜車時摔了一個大的 膝蓋副韌帶撕裂傷到現在都還有個底子 今年去滑雪想說要針對副韌帶準備個護膝 想請教各位 建議是買像是Bauerfeind或是Donjoy這類 運動拘束彈力類型的 還是直接買那種關節支架類似這種的 https://i.imgur.com/CvZAkK5.png
外面預計還會加一層一般的防撞型的護膝 不知道各位前輩怎麼推薦 還是有沒有兩種結合的呢 -- 這是2B我老婆 https://i.imgur.com/vgFH4yg.gif
請勿意淫 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.2.187 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/SkiSnowboard/M.1733058924.A.74F.html
推
12/01 23:29, 2周前 , 1F
雖然對滑雪最常見的膝蓋扭傷相關的症狀來說我覺得這都是
12/01 23:29, 1F
→
12/01 23:29, 2周前 , 2F
偏安慰劑效果的，但我個人是用保爾範和mcdavid
12/01 23:29, 2F
推
12/02 07:52, 2周前 , 3F
要不要去復健科看診問一下醫師 或是物理治療師 請他們建議
12/02 07:52, 3F
推
12/03 00:33, 2周前 , 4F
我用保爾範，傷後活動時穩定膝關節還是有用的
12/03 00:33, 4F
推
12/03 10:47, 2周前 , 5F
我是側副韌帶+後十字韌帶撕裂 我用Bauerfeind
12/03 10:47, 5F
→
12/03 10:48, 2周前 , 6F
不過我受傷後有打PRP+每週物理治療
12/03 10:48, 6F
推
12/04 22:17, 2周前 , 7F
我膝蓋曾經運動傷害導致輕微積水 滑雪時用保爾範 穩定效
12/04 22:17, 7F
→
12/04 22:17, 2周前 , 8F
果不錯 滑十天回台灣沒有受傷
12/04 22:17, 8F
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