[閒聊] 藏王滑雪教練心得(nori)

看板SkiSnowboard (滑雪)作者peteeelol (鮑莖天)時間2月前 (2025/04/07 13:01)推噓6(6推 0噓 11→)

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2024跟朋友的團去北海道滑雪，只學到兩邊的落葉飄，今年的給自己的目標就是學會換刃，才不會一直飄把單邊大腿操爆(然後學會s才准自己買雪板) 因為大家都成年了，當然就是請教練帶到會找了一下，在ptt上面找到nori教練！雖然是日本人，但是會中文，就預約了三天到了教學當天原本以為我們既然都會落葉飄了，應該可以直接學s turn，但是完全不是這回事。先來重點：nori教練教的是開放式站姿(我是後來才知道這個名稱) 去年北海道的教練教落葉飄，那種上半身轉頭看哪邊就往哪個方向滑。但是nori教的是上半身跟頭幾本不太轉/動，一直朝著版頭。加上去年的落葉飄也忘得差不多了，所以基本是砍掉一半重練因此第一天就在重新學nori版本/開放站姿的落葉飄中度過，好處是只需要學一邊(朝版頭的那個方向)。期間nori不管是對頭/上半身/腳/重心都會一一雕琢。第二天就是重新學打直(朝山坡下走)打橫，其實有點擔心是這樣會不會學不會s turn，但nori一再跟我們保證一定可以，也不希望我們急就章學很醜的s/換刃，第二天也在nori雕琢完打直打橫之後結束。第三天我其實是緊張的，因為進度比預想的慢(我本來以為第一天就可以學會換刃XD) 但是nori在最後兩個小時，花了一個小起教了c turn，最後一個小時學了換刃/s turn，會有把前兩天串起來的感覺，最後就以開放式站姿版本的s turn結尾，結束三天的教學。結尾是很有成就感的，因為不只是換刃，頭永遠朝著山坡下，上半身不動的那個感覺，真的是又快又穩，很爽最後我們有多留一天自己練習，找了個緩坡繼續練習s turn，也有用新學的換刃，滑到藏五郎吃東西(但是太陡的還是只能推波Q_Q TDLR: nori教練會希望你從基礎就是開放式站姿，因此如果想要速成換刃，那可能不太推薦，要有被打掉重練的準備。然後最好是多留一天自己練習，不然到最後才會s可能會有點遺憾。但如果有心，要從換刃/s turn開始就學開放式站姿，我個人非常非常推薦nori教練。希望這篇心得文能幫助其他站友 (P.S：我回國才發現另一群朋友也是找nori XD) -- Sent from my Android -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 219.87.142.18 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/SkiSnowboard/M.1744002064.A.DA9.html ※ 編輯: peteeelol (61.216.130.235 臺灣), 04/07/2025 13:04:12 ※ 編輯: peteeelol (61.216.130.235 臺灣), 04/07/2025 13:07:33

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