Re: 想請問慢壘的問題

看板Softball (壘球)作者misson (再怎麼野蠻...繼續在野吧)時間20年前 (2004/08/14 19:10)推噓1(1推 0噓 1→)

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※ 引述《HOLAN (holan)》之銘言： : 不知道這個板上有沒有各個學校慢壘系隊的同學 : 我想要請教的是 : 你們的暑訓內容大概是怎樣呢? : 可以分享嗎? : 感謝! 說實在啦，體能操出來對於慢壘來說效果看見的成效比較差一點畢竟如果是弱隊，打不過兩場就玩完，那體能是白練的我是建議既然是打慢壘，菜單上的技術層面就要加強比如新人，以及那種揮棒姿勢很怪的，可以讓他們去打T座就是像樂樂棒球那一種，然後放"網球"（目標比較小，鎖定會比較準）讓他們去(用正確的姿勢)打到點,練到規定幾顆幾顆都打的到 (當然不能把T座打壞掉或是打倒)，還有記得變換T座的高低遠近以前我們打快壘，指導老師還拿來一堆乒乓球，要隊友丟給我們打沒打中就準備要衰了再來就是守備，這就是要靠時間來磨，想要一星期速成比較難不過建議不要把學弟操的上氣不接下氣，最好是 logu完到旁邊去想一想當時的狀況為何，為什麼接不到個人的經驗是"越會去想或是檢討自己的球員，越容易馬上進入狀況" 反而你把學弟操到沒有力氣去想什麼的，過兩天還是一樣會犯錯，就是學習能力比較差至於有經驗的球員，其實一開始可以讓他們做內外野守備情況的模擬再來是打free找感覺，哪方面不夠再去加入學弟群裡面跟著練就好了 -- -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.112.38.197 ※ 編輯: misson 來自: 140.112.38.197 (08/14 19:21)