請問ㄧ下比賽前的調整?????
看板Softball (壘球)作者powerbamboo (powerbamboo)時間19年前 (2006/02/25 19:54)推噓11(11推 0噓 2→)留言13則, 12人參與討論串1/1
我們球隊在過兩個禮拜就要比一場重要的比賽
不知道有沒有甚麼好的方法
可以讓球員的狀況在比賽前調整到最好????
我們現在是一三五跑山+揮棒+伏地挺身 四友誼賽 日練球
可是感覺成效沒有很好 大家打擊狀況反而沒有寒訓後幾天 大家被操到很虛的時後好
不知道大家有啥意見????? 謝謝拉^^
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