[閒聊] 自我訓練感想

看板Softball (壘球)作者puckkid (帕奇德小孩 )時間19年前 (2006/03/30 16:04)推噓12(12推 0噓 0→)

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今天去大新莊打球，一開始覺得今天狀況不好，戴眼鏡又容易有視差，常常揮空棒，或是擦到球的下緣，甚至還有一球自打球，擦過棒子打到右眼，把眼鏡都打下來，也讓我痛了一陣子。略事休息後再上場，改變之前站開放式再朝外跨步的打擊姿勢，而將上半身重心微微擺在右上方感覺十五度角的地方(右打)，然後全身完全放輕鬆，棒子也握的鬆鬆地，(應該看起來很懶散吧) 等球進來向前抬腿再用身體力量把球帶出去，這樣子打球的路徑就是又高又遠，但是卻很輕鬆，打擊效果和狀況好時用前種姿勢差不多。今天一口氣就打了三百球 orz 但並不太疲倦。令我很高興的是，今天的打擊已經跟打擊場內的男生們不相上下了 ^^Y 大約可以把球打到接近最後攔網前兩三公尺的地方，多一些技巧和練習可以彌補生理上先天的差異。我也打算在我修的棒壘球課堂上這樣子打球，因為是女生班，我真的很擔心平飛球會形成強襲球而有所傷亡。打高飛球就可以安心打安打了吧！另外令我有疑問的是滑壘的問題，上次班際盃本能地在二壘滑了一次，有成功，但是卻是縮左腳出右腳，和我觀察到的職棒跑者們不同，可是我有點難想像我該如何出左腳來滑壘？然後又為何要出左腳呢？？？開始考慮將來要加入球隊，因為真的喜歡打球，每天睡前都會稍稍想像一下自己在球場的危機處理和 nice play ^.^ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.136.209.71