PTT體育區 / Softball (壘球)

[問題]有關揮棒動作~~

看板Softball (壘球)作者 (我就是我)時間19年前 (2007/04/03 16:11), 編輯推噓8(8推 0噓 6→)
留言14則, 8人參與, 最新討論串1/1
我想一般很多人都會在揮棒時只有手的力量去揮棒~忽略了用腰去帶 動身體~這樣會比較有力量~ 而我想問的是(1)只用手的力量比較打的到球心,當我用腰的力量時~容易產生身體不協調, 導致身體開掉,咬不到球心(是要多練就會改善嗎?) (2)catch ball時扣完時球會提早落地,沒扣完會飄起來 (是放球點的問題嗎?) 以上 請各位高手幫幫忙為小弟解惑一下~ 大感激~~ -- 不到最後決不放棄!!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.128.137.3 ※ 編輯: sinthun 來自: 140.128.137.3 (04/03 16:13)
推
04/03 16:23, , 1F
有扣到 球才會飄上來吧...
04/03 16:23, 1F
推
04/03 18:25, , 2F
他的意思是噴掉
04/03 18:25, 2F
推
04/03 21:20, , 3F
應該是你手部的動作太過僵硬吧!才會導致提早落地的問題!
04/03 21:20, 3F
推
04/03 21:36, , 4F
我本身也有揮棒問題= =不會翻手腕 只能站開放式去碰球
04/03 21:36, 4F
推
04/03 22:08, , 5F
很多問題不是三言兩語可以解釋的~多看看別人的動作吧!꜠
04/03 22:08, 5F
推
04/04 00:53, , 6F
我以前不會翻手腕是因為我都用左手的力在拉
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04/04 00:54, , 7F
後來我是用有點砍的感覺才把重心放回右手 然後手腕就會轉
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肩旋轉去帶動手的旋轉.雙手揮擊時往擊球點推出去的感覺!
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丟球的重心太高的原因吧!把重心再壓低一點試試!
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推
04/04 12:04, , 10F
丟球時 要有種把球向前推給目標的感覺 這樣身體自然會
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04/04 12:06, , 11F
向前帶出去 揮臂時手肘與肩同高 這樣就可以吃到手指頭的力
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靠手的力打 適合砍擊但擊球點會不好抓 用腰由後往前去帶動
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04/04 12:09, , 13F
身體 六分力去擊球即可 可以利用打網練習去調整姿勢
04/04 12:09, 13F
推
04/05 15:38, , 14F
謝謝^ ^
04/05 15:38, 14F
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