[問題] 打擊的下盤

看板Softball (壘球)作者 (閒人)時間18年前 (2007/05/06 21:48), 編輯推噓2(202)
留言4則, 4人參與, 最新討論串1/1
滿多人說我打擊時沒用到下盤的力 怎樣才能把下盤的力用出來啊?? 目前都被說是靠手的力量在打球... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 163.25.118.138

05/06 22:06, , 1F
要轉臀 臀帶腰 腰帶肩 肩帶手 手帶棒子
05/06 22:06, 1F

05/07 00:40, , 2F
一言以蔽之 靠腰!!
05/07 00:40, 2F

05/07 01:07, , 3F
揮棒前跳跳繩200下
05/07 01:07, 3F

05/09 08:57, , 4F
這樣跳完就沒力了吧
05/09 08:57, 4F
文章代碼(AID): #16FTohgJ (Softball)
文章代碼(AID): #16FTohgJ (Softball)