[問題] 轉腰

看板Softball (壘球)作者 (Wang's CYA for 2008)時間17年前 (2008/09/02 09:39), 編輯推噓2(206)
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今天練打擊 作特打,報球的跟我說我的腰沒有使上, 打出去即使是落在外野的安打也是用撈的 最近空揮有多用點腰,打TOSS也還勉強有 可是打特打就姿勢還是會因為跟球跑掉, 有沒有改善的方法呢? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.120.230.86

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身體稍微向順時針轉一點,揮的時候順勢把身體轉回來,大概就
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可以了
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我是覺得 收的動作有做好 其實腰就會自然用到了
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之前打棒球的教練有教我
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把棒子放在後腰兩隻手繞過去扣住
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然後假裝打擊 自然而然腰也會跟著轉動
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你就可以抓到那感覺
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你可以去看看烽砲的姿勢 打擊時腰會往後收一下
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文章代碼(AID): #18l9bVyK (Softball)
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