[問題] [技術]如何增加球速?

看板Softball (壘球)作者 (阿弟仔)時間16年前 (2009/12/19 23:07), 編輯推噓21(21016)
留言37則, 21人參與, 7年前最新討論串1/1
各位板上的前輩們 想請教各位前輩 如何才能使自己的球速變快呢? 平常怎嚜給他用力摧 就是一樣都100km出左右 體育老師說用力投只是球質變重 看老師在KGB時,整個很輕鬆丟 但是球速都很快 請問甩毛巾有用嗎? 如果有用,要怎嚜甩才對呢? 如果不是,請問還有哪些方法可以使球速變快呢? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.175.38.140

12/19 23:09, , 1F
正確的動作 就會變快了
12/19 23:09, 1F

12/19 23:17, , 2F
100夠用了 傳準比較重要 硬摧只是傷肩膀而已
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12/19 23:18, , 3F
手的速度+扣球
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12/19 23:18, , 4F
姿勢正確,夠穩,基本上就夠了
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12/19 23:19, , 5F
重點我是用力摧的狀況下才100初(羞)>///<
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12/19 23:21, , 6F
重訓 不過不能做太多
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12/19 23:21, , 7F
砍掉重練
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12/19 23:21, , 8F
摧的狀況下又不是很準,所以想提升平均值!
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12/19 23:22, , 9F
是快壘100km嗎?我對快壘沒研究,但是這樣應該算很快了吧..
12/19 23:22, 9F

12/19 23:24, , 10F
打擊場測的速度~不知道我說的對不對~說錯的話~不要鞭我> <
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12/19 23:25, , 11F
摧球速不等於超用力,順順的丟速度不會差太多。
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12/19 23:36, , 12F
快壘100不是很快而以喔 是快到很誇張了= =
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12/19 23:37, , 13F
建議先修正姿勢
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12/19 23:38, , 14F
多跑步可以加強協調性,丟球能丟順、丟準,再慢慢加力量
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12/19 23:38, , 15F
姿勢?~有沒有前輩可以指引一條光明大道^ ^"
12/19 23:38, 15F

12/19 23:39, , 16F
但不是硬催...手腕及手指扣球的感覺要去慢慢調整放球點!
12/19 23:39, 16F

12/19 23:45, , 17F
所以說甩毛巾有用囉?!
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12/19 23:46, , 18F
今天我的球都丟高了,要慢慢加強,丟平丟遠一點
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12/19 23:53, , 19F
養傷中~~~完全丟不準...哈哈!!
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12/19 23:54, , 20F
下次有機會,你在幫我看打擊好嗎?~ 今天零哥說我都往前打
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12/19 23:56, , 21F
話說 rockwu大大以前有段不可思議的傳說
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12/19 23:56, , 22F
好啊~~可以相互交流一下啦!!今天時間有點趕...還被打爆!!
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12/19 23:58, , 23F
我覺得慢跑效果有限...不如花時間練別的
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12/19 23:59, , 24F
慢跑這種東西,是日積月累,真的有用,但是也急不來~
12/19 23:59, 24F

12/20 00:02, , 25F
一些先拜跟教練都有說過,跑步是最基本的,很多東西都是要
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12/20 00:03, , 26F
求底盤要穩!!我相信多少有差,因為我也是這樣練的...
12/20 00:03, 26F

12/20 14:55, , 27F
下盤穩重要+1 重點是協調性吧!! 加油摟!
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12/20 19:14, , 28F
握力!
12/20 19:14, 28F

12/21 15:19, , 29F
測速槍的100還是大魯閣的100... 差很多喔...
12/21 15:19, 29F

12/21 21:40, , 30F
新竹大聯盟打擊場@@"~
12/21 21:40, 30F

12/22 00:34, , 31F
竹北大聯盟,我全力大約101,每次都自我感覺良好以為是miles
12/22 00:34, 31F

01/04 15:36, , 32F
請問測速槍跟大魯閣測出來哪個快阿@@同一球來說
01/04 15:36, 32F

04/03 20:46, , 33F
當然是測速槍才準,大魯閣那完全不準
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04/03 20:46, , 34F
我在新竹大聯盟頂多106在大魯閣隨便都120
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08/06 17:41, , 35F
打擊場測的速度~不知道 https://noxiv.com
08/06 17:41, 35F

09/07 03:38, , 36F
重訓 不過不能做太多 https://daxiv.com
09/07 03:38, 36F

12/04 16:52, 7年前 , 37F
快壘100不是很快而以 https://noxiv.com
12/04 16:52, 37F
文章代碼(AID): #1BBEmpd8 (Softball)
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