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[問題] [技術] 跳接內野飛球已刪文

看板Softball (壘球)作者 (ching)時間15年前 (2010/11/20 14:50), 編輯推噓6(6推 0噓 14→)
留言20則, 9人參與, 7年前最新討論串1/1
小弟是內野手，瞬間爆發力也不怎麼好 幾次比賽守內野時遇到一個問題： 當投手將球投出時，我都會預備接球，也就是雙腳打開蹲低，放低重心 但是如果擊出來是強勁平飛球，而且在我頭正上方，我第一反應就是直接向上跳接 可是卻發現，因為雙腳打開不易起跳，所以跳得很矮，離地還是很近... http://www.youtube.com/watch?v=3dkXUOjTdN4
像鄭昌明0:30跳接 我想請問在判斷和訓練上可以做哪些功夫嗎？ 還是純粹多操大腿肌？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.115.217.175
推
11/20 15:07, , 1F
雙腳打太開了?與肩同寬即可...然後要接的時候在壓下去
11/20 15:07, 1F
推
11/20 15:17, , 2F
雙腳打開與肩同寬微蹲，投手球出手後，稍微壓低重心
11/20 15:17, 2F
→
11/20 15:18, , 3F
並且腳跟稍稍抬高，以方便移位或跳躍~以上試試囉
11/20 15:18, 3F
推
11/20 15:26, , 4F
在學校也常看到對手三游整個人就蹲在那...=______=
11/20 15:26, 4F
推
11/20 15:44, , 5F
瞬間想到 wwww+a = = 去練重訓 有個肩膀網上頂
11/20 15:44, 5F
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11/20 15:44, , 6F
去練腿的激力
11/20 15:44, 6F
推
11/20 15:54, , 7F
想練的話,深蹲是王道阿!但是我認為可能肌力不是主因
11/20 15:54, 7F
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11/20 15:54, , 8F
11/20 15:54, 8F
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11/20 15:55, , 9F
"準備時是靠雙腳輕跳，來提供迅速移動的爆發力"
11/20 15:55, 9F
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11/20 15:57, , 10F
不知道是不是有用 但是我看襪隊比賽 Pedroia Youk都有
11/20 15:57, 10F
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11/20 15:58, , 11F
準備動作
11/20 15:58, 11F
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11/20 17:00, , 12F
接球位置要在身體中間偏手套大約4吋的地方 <=
11/20 17:00, 12F
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11/20 17:00, , 13F
有大大可以說明上面這句嘛? 感謝~
11/20 17:00, 13F
推
11/20 17:03, , 14F
看你哪手戴手套，就稍微靠那邊阿。
11/20 17:03, 14F
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11/20 17:05, , 15F
一般右撇，帶左手 右1中2左，就是在2那邊接這個意思吧
11/20 17:05, 15F
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11/21 00:50, , 16F
W狂按+方向鍵 球快到時 放掉方向鍵 按A 記得要對準~@@
11/21 00:50, 16F
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11/21 01:37, , 17F
跟我室友一樣... ID："高燒不退"
11/21 01:37, 17F
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08/06 18:15, , 18F
跟我室友一樣... I https://noxiv.com
08/06 18:15, 18F
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09/07 03:59, , 19F
並且腳跟稍稍抬高，以方 https://daxiv.com
09/07 03:59, 19F
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12/04 17:09, 7年前 , 20F
W狂按+方向鍵 球快 https://muxiv.com
12/04 17:09, 20F
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