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[問題] 內野傳球問題很大...

看板Softball (壘球)作者時間10年前 (2015/10/16 06:52), 編輯推噓19(19推 0噓 23→)
留言42則, 18人參與, 最新討論串1/1
原po是大一新鮮人 加入系壘沒多久而已 之前都是摸棒球大概5年有吧 但是後來有4年因為升學場地等等因素空白了很長一段時間 當然 球感跑掉很多 上了大學是頭一次摸到壘球 幾周前的第一次練球 我怎麼傳都傳不好 球都會往上噴 一樣用丟棒球的方式去丟 但是不知道為什麼壘球這麼容易往上噴 那時候又有一個凶凶的阿伯一直在旁邊施加壓力 一直在旁邊喊「扣！扣！手腕扣下去！」 但是我總是不知道要怎麼利用手腕的力量去壓球 以前丟棒球也不會刻意去壓球 但就是不會暴傳 加上自己又是臉皮很薄的人 覺得一直暴傳很對不起學長 雖然學長是說Don't mind啦...... 後來就刻意壓低重心跟出手點才把傳球路徑修正回來 但是整體姿勢變得很不自然 自己也覺得不是很舒服 (這裡的不舒服不是真的不舒服 是指做跟自己的身體相違背的動作感到的不自在) 傳出去的球變得沒什麼力量 軟趴趴的 那阿伯還在旁邊說 對對 這樣就對了= = 現在姿勢應該是完全走鐘了 除此之外還是很難適應壘球的size 拿球總是不乾淨 不過這就是多摸球別無他法 後來跟我一個之前常打球的球友討論 他說我太在意那個阿伯了 就臉皮厚一點放膽去傳 想像跟傳棒球一樣 心情平靜一點 很自然地去完成一個play 不要去想太多 對於傳球 不知道賢拜還有沒有什麼其他的撇步或想法？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.228.1.46 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Softball/M.1444949573.A.4D8.html
推
10/16 07:42, , 1F
照原本姿勢 手掌放鬆傳
10/16 07:42, 1F
推
10/16 08:54, , 2F
系壘為何會有阿北 也可能你原本傳棒球太倚賴小臂 其實
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10/16 08:55, , 3F
帶肩膀甩臂比較重要 大部分看到幾乎只靠小臂扣球
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10/16 09:20, , 4F
在球場找個丟最遠的學長前輩請教，比鍵盤發問實際的多
10/16 09:20, 4F
推
10/16 10:52, , 5F
不用感到內疚,很多學長以前也是傳球各種噴,後來才練好
10/16 10:52, 5F
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10/16 10:52, , 6F
的
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10/16 10:53, , 7F
手機推文多一行抱歉
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10/16 10:58, , 8F
握球方式調整一下，改用三指扣球比較不會滑掉
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推
10/16 11:11, , 9F
很明顯是放球點的問題，放球點不穩定，扣不到球
10/16 11:11, 9F
推
10/16 12:05, , 10F
大一的九年前是國小嗎？也有可能小時候姿勢可能不正
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10/16 12:05, , 11F
確現在才有人告訴你正確的姿勢你會不習慣，不然你可
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10/16 12:05, , 12F
以費工一點拍影片上來應該會有前輩給你指點
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推
10/16 12:09, , 13F
no mind
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10/16 12:10, , 14F
可以練習扣 久就會了
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推
10/16 19:55, , 15F
輔大的齁？學弟哪系的？
10/16 19:55, 15F
推
10/16 22:19, , 16F
輔大的話 的確是有一個阿伯XD 之前跟朋友KGB休息 阿伯自
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10/16 22:19, , 17F
動跟我KGB
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推
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多多KGB練準度、姿勢吧！
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推
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KGB近距離可以練扣球 拉遠再加上擺臂
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推
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手腕甩就OK
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推
10/18 00:55, , 21F
凶凶的阿伯 那一定是輔大的XDDD
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推
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通常系隊傳球會噴，都以肩膀問題為主
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10/18 01:16, , 23F
試著將肩膀向前向下壓這樣~ 慢慢喬吧 (才大一很新鮮
10/18 01:16, 23F
推
10/18 01:49, , 24F
先不要刻意想壓手腕扣球,傳球的連貫動作先練好~
10/18 01:49, 24F
推
10/18 01:52, , 25F
先喬一下肩膀,跟上身體下半身的旋轉動作
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如果一陣子後發現這個動作對自己還是很不自在的話
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10/18 01:54, , 27F
也是能視情況調回舊動作,這時候順利的話球應該也不會
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亂噴了
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肌肉記憶要改,有時真的不是那麼簡單的事...
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10/18 01:55, , 30F
像我從小打籃球投籃 & 棒壘球傳球動作都是錯誤動作
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10/18 01:56, , 31F
動作用了10幾年,大學後加入系壘試著改成正統動作
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10/18 01:56, , 32F
傳出去的球也跟你一樣各種軟綿綿,甚至比錯誤動作還慘
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10/18 01:57, , 33F
最後我也只修好一半,現在的動作還是會被說有點怪怪的
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10/18 01:59, , 34F
反正我守外野時回傳球還是能一個彈跳進捕手手套
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10/18 01:59, , 35F
學長說那就算了XDDDDD
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推
10/18 11:34, , 36F
一定是輔大的
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推
10/18 11:39, , 37F
阿伯其實人蠻好的 不過他有些觀念不一定適合所有人
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10/18 11:39, , 38F
但還是可以學到一些東西 物理前隊長路過...
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推
10/18 14:23, , 39F
可以試試看側傳，側傳可以縮短出手時間，也比較不會噴
10/18 14:23, 39F
推
10/19 01:46, , 40F
這個超簡單 棒球用三指握 壘球改4指或5指就會好很多 姿
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勢直接先舉起手用手腕帶動手臂 （手腕要壓球才會有尾勁
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10/19 01:46, , 42F
也比較控的準）過來人的建議
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