[問題] 打擊討鞭

看板Softball (壘球)作者 (hi)時間7年前 (2016/07/14 15:19), 7年前編輯推噓22(22036)
留言58則, 17人參與, 最新討論串10/22 (看更多)
小弟打擊比賽時面對高球 常揮空 或是鳥滾 左手肩膀也在比賽打擊瞬間拉傷 左手瞬間無力握棒 造成甩棒出局(絕對不是故意的 多次未改善 而去打擊場都打的到球卻時常鳥飛 讓我十分困擾 所以潛水多時的我出來討鞭 想請各位球友給與小弟一點指教 這是昨天在打擊場錄的 因為只有自己一個人所以畫面不是很好 請見諒 https://youtu.be/_jYjI-FAF7c
慢動作版 https://youtu.be/w22Bw6g_Pfg
-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.205.131.209 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Softball/M.1468480792.A.766.html

07/14 15:24, , 1F
我覺得就是點沒抓好吧,擊球時機再抓一下
07/14 15:24, 1F

07/14 15:40, , 2F
擊球點可以在高一點 盯球到最後
07/14 15:40, 2F
好我會努力盯球

07/14 16:39, , 3F
擊球點胸口 棒子輕一點 設定好進攻好球帶 就很好了
07/14 16:39, 3F
我棒子已經挑到720了欸 還要在輕嗎?

07/14 18:24, , 4F
下盤跟腰多去做重訓 轉的時候比較不會手帶腰
07/14 18:24, 4F
什麼是手帶腰?!

07/14 20:23, , 5F
你只會拉打而且常常揮空對吧...
07/14 20:23, 5F
對完全拉打 比賽會揮空 練習場還好 ※ 編輯: fu83hsing85 (180.205.131.209), 07/14/2016 20:42:27

07/14 20:41, , 6F
太晚打 讓球掉太低了
07/14 20:41, 6F
所以也是讓球在胸口打?! ※ 編輯: fu83hsing85 (180.205.131.209), 07/14/2016 20:43:35

07/14 22:01, , 7F
我覺得可以的話戴上頭盔 然後錄比賽中的打擊
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等有比賽時我會在錄的 我覺得我比賽時的問題好像又是令一回事

07/14 22:17, , 8F
如果能有側面的影片會更好,這影片我只看得出來你跟球跟太低
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07/14 22:19, , 9F
所謂提早打不是一定要"在胸口打",而是指"在身體前面打"
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其實以打擊場這段來看問題不明顯 你POWER也還不錯 但
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我個人經驗是 會有太多揮空跟甩棒 絕大多數的問題來
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自於只會用導引手半邊的力量(右打的左半邊 左打右半
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邊) 而且造成導引手太早打直 球點帶不進來 揮空率就
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高 多揣摩看看力量是用慣用手也就是右半邊去"壓"而且
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07/14 23:38, , 15F
左手不要太早打直 理論上是左中右三個方向都能打才對
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好 我會去感受右手下壓的感覺

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轉腰的時候 棒子順勢帶出去 而不是揮棒的時候很用力
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打到球再出力 會比較準 而且像上面講的 慣用手要有壓出去
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的感覺
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我會去改變我的腰的帶法

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想改掉拉打我自己會稍微握短一點
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打擊練習場沒甩棒,上場會,那這影片看不出問題吧。。。
07/15 05:32, 20F

07/15 10:11, , 21F
不懂為什麼只會拉打不好 把優勢練到最好不是很好嘛 壘球
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三個洞能打好兩個洞就很好了不是嘛...
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棒子以你身材...大概700吧 再把右手壓的感覺練好 你的球
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會飛很快的
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好我會在找輕一點的棒子 畢竟我的身材真的蠻小隻的 有推薦700左右的棒子嗎? ※ 編輯: fu83hsing85 (180.205.131.209), 07/15/2016 10:33:22

07/15 10:40, , 25F
我都打自己認識的店家設計的 就不打廣告了
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其實原po你有幾球打得還不錯啊 仰角很漂亮 但就是一
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些細膩的部份還要再加油 我覺得你可以再吃胖一點 這
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樣擊球會更有power
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吃胖 X 重訓 O
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大概瞭解了 兩位的意思了 力量一直是我的弱點 所以我都不太貪大隻 但最近有開始做一 點重訓

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後腳整個浮起來
07/15 13:35, 30F
我不太懂 浮起來是什麼意思 ※ 編輯: fu83hsing85 (180.205.131.209), 07/15/2016 15:30:45 ※ 編輯: fu83hsing85 (180.205.131.209), 07/15/2016 15:31:24

07/15 15:38, , 31F
就是你揮棒的時候後腳會離開地面 一般後腳會墊腳然後轉
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轉才會帶腰
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你後腳離開地面 整個從後腳帶到腰的轉的速度力氣都不見了
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07/15 16:18, , 34F
不是只會拉打不好 是不會用右半邊的力量 跟左手太早
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打直導致無法控制球棒不好 造成只會拉打是結果
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不用增重 把下盤的力氣帶上來就能打很遠了
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你沒用右半邊打球 所以只有左半邊的力量 才會使左邊肩
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膀受傷
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這我懂 但是有點做不到 可以明確的告訴我該怎麼做嗎

07/15 23:01, , 39F
不太懂後腳離地為什麼會力量不見
07/15 23:01, 39F
我超想學他的前腳的 大聯盟強打都會 但學不來 ※ 編輯: fu83hsing85 (180.205.131.209), 07/16/2016 00:17:39

07/16 07:20, , 41F
後腳離地代表你正在失去平衡,這會抵消打擊的力量
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重心從後腳轉移到前腳的過程,後腳的重點就是穩定
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07/16 08:02, , 43F
當然你如果能像Harper一樣,重心完全都在前腳,並保持平衡
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不過大聯盟的強打者很少能這樣的
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07/16 11:06, , 45F
哈波本來就是天才級的球員啊…
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07/16 12:11, , 46F
後腳離地不是甚麼特殊的動作,純粹是轉下盤的時候,因為
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07/16 12:12, , 47F
前腿閉鎖的方式而造成的,如果身體旋轉時,前腿完全沒動
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07/16 12:12, , 48F
那後腳轉到正面時,一定會離地,才能讓後半身轉到面對正
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07/16 12:13, , 49F
前方;如果前腿閉鎖時,前腿會往後(捕手方向)動,那後腿
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07/16 12:13, , 50F
就不太會抬起來
07/16 12:13, 50F


感謝大大的影片 超清楚 ※ 編輯: fu83hsing85 (180.205.131.209), 07/16/2016 15:04:31

07/17 02:26, , 53F
壘球的打擊勿用棒球的方式擊球!只因為我們不是科班出身
07/17 02:26, 53F

07/17 02:28, , 54F
第一你的擊球點過低,第二你的擊球位置太過進來(靠身體)
07/17 02:28, 54F

07/17 02:30, , 55F
第三棒頭倒了!拉打因該棒頭是要趕在前方!
07/17 02:30, 55F

07/17 15:10, , 56F
......因該(X) 應該(O)
07/17 15:10, 56F

07/18 22:23, , 57F
棒壘擊球點不同,但揮棒的機制相同吧。
07/18 22:23, 57F

11/25 09:51, , 58F
轉屁股不是轉腰 就跟大聯盟一樣了
11/25 09:51, 58F
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