PTT體育區 / Softball (壘球)

[問題] 打擊問題請教

看板Softball (壘球)作者 (sunday9338)時間5年前 (2020/03/26 01:38), 編輯推噓10(10推 0噓 16→)
留言26則, 12人參與, 5年前最新討論串1/1
各位賢拜大家好，小弟最近有點陷入打擊低潮 常常切到球的下緣導致力量出不來 有些較淺的球則是很容易揮空或打成鳥滾 後來又導致選球也慢慢失去信心 大一的時候幾乎不會被三振 到現在常站K 附上慢動作影片請各位賢拜幫忙看看問題在哪 以及要怎麼練習改進 若是有大大能分享一下選球的心態就更感謝了 https://youtu.be/2KXBgM0l5Nw
以上連結是影片 拜託各位賢拜了 感謝！ ----- Sent from JPTT on my iPhone -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.60.168 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Softball/M.1585157928.A.A32.html
推
03/26 03:11, 5年前 , 1F
個人淺見 用抬腳穩定重心不是向前滑 左手收進來一點 你的兩
03/26 03:11, 1F
→
03/26 03:11, 5年前 , 2F
隻手都開了只用手在潑
03/26 03:11, 2F
推
03/26 18:40, 5年前 , 3F
就是擊球點跟太進來了，所以有被擠到的感覺，要不就是要
03/26 18:40, 3F
→
03/26 18:40, 5年前 , 4F
往右半邊打
03/26 18:40, 4F
→
03/26 21:09, 5年前 , 5F
Outside-in了吧，往右邊打
03/26 21:09, 5F
推
03/26 22:36, 5年前 , 6F
試著不要用右手腕旋轉，
03/26 22:36, 6F
→
03/26 22:38, 5年前 , 7F
而是用推、壓(Snap)的方式出力，擊球平面穩定後會改善
03/26 22:38, 7F
→
03/26 23:55, 5年前 , 8F
你的抬腳跨步讓重心無法維持 要站的穩才能瞄準加用力
03/26 23:55, 8F
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03/26 23:59, 5年前 , 9F
試試看輕輕抬腳就好 重心盡量維持住
03/26 23:59, 9F
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03/27 05:57, 5年前 , 10F
上面影片蠻棒的，簡單的說就是揮棒在擊到球之前，右手腕
03/27 05:57, 10F
→
03/27 05:57, 5年前 , 11F
的掌心都是朝上的
03/27 05:57, 11F
推
03/28 01:18, 5年前 , 12F
抬腳似乎影響了大大 沒有確實打到球 另外身體有點太早開
03/28 01:18, 12F
推
03/28 13:02, 5年前 , 13F
你是不是就算打到球心還是感覺很壓迫。你棒子頭都沒出
03/28 13:02, 13F
→
03/28 13:02, 5年前 , 14F
去，就算打到球心球棒還是在後面，再來是你下棒那一段
03/28 13:02, 14F
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03/28 13:02, 5年前 , 15F
很多不必要的路徑，跟球進來輕鬆瞬間下棒就好，球棒黏
03/28 13:02, 15F
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03/28 13:02, 5年前 , 16F
到球再去拉長路徑，這樣球才會強。
03/28 13:02, 16F
推
03/28 22:20, 5年前 , 17F
揮棒軌跡好像沒有直接擊球有繞棒
03/28 22:20, 17F
→
03/30 01:41, 5年前 , 18F
感謝上面各位賢拜，擊球點跟跨步感覺可以慢慢調整，但
03/30 01:41, 18F
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03/30 01:41, 5年前 , 19F
是下棒的部分有沒有適合的練習方法呢？
03/30 01:41, 19F
推
03/30 04:31, 5年前 , 20F
最快改善的方法就是拿輕棒，力量不夠加擊球點太下面
03/30 04:31, 20F
推
03/30 04:35, 5年前 , 21F
大學壘球還能站K就是心態問題
03/30 04:35, 21F
推
03/30 15:09, 5年前 , 22F
左腳用整個腳掌踩下去，你是用腳跟所以鎖不住的身體，自
03/30 15:09, 22F
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03/30 15:10, 5年前 , 23F
然會太早開掉
03/30 15:10, 23F
推
04/04 22:21, 5年前 , 24F
腳直接張開站穩別抬腳 你腳力不夠
04/04 22:21, 24F
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04/04 22:22, 5年前 , 25F
揮棒前半段手碗放軟 快速靠近球 快碰到球再發力
04/04 22:22, 25F
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04/04 22:23, 5年前 , 26F
練習再練習 打到球之前眼睛不離開球
04/04 22:23, 26F
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