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討論串[問題] 請問版上各位大大
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我們隊上練球如果下雨的話,通常都是在可避雨的空地打網,網子是和棒球隊借的,. 如果棒球隊要用,就空揮,(隊上基本動作不好),空揮是矯正姿勢的好時機,. 有時反而比一直打toss還有效.. 再來就是練一些守備的基本動作,例如兩人近距離互丟腳邊球或"玩曼抖"等等. -------------------
(還有145個字)
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