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討論串[問題] 衝浪新手 問衝浪有多耗體力?
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Re: [問題] 衝浪新手 問衝浪有多耗體力?
推噓1(1推 0噓 2→)留言3則，0人參與, 最新作者xzenithx (Zenith)時間13年前 (2012/05/01 04:31), 編輯資訊
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衝浪耗的體力. 其實只要知道技巧. 應該可以在不用浪費體力的前提下. Surf到最多的浪. 我個人覺得最重要的就是觀察浪. 還有划水出去的技巧吧 不要浪費太多體力在划水出去:D. 我沒有衝很久 板上一定一堆神手:). 有說不對的地方再多多教導我 謝謝!!!!!!!!. --. ※ 發信站: 批踢踢實
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[問題] 衝浪新手 問衝浪有多耗體力?
推噓5(5推 0噓 7→)留言12則，0人參與, 最新作者czphilip (czphilip)時間13年前 (2012/04/30 12:53), 編輯資訊
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計畫暑假要去學兩個禮拜衝浪 所以現在在游泳練體力. 我現在每次自由式游20趟 (25m) 總共500公尺 大概每個禮拜游三次. 但是連續游頂多兩三趟就要休息一下. 我想問各位老手們覺得我暑假前體力至少要練到什麼程度比較好??. 然後我計畫住兩個禮拜 有沒有可能天天下水呢？. 考慮體力或是浪況之類的~
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