[新聞] 體壇之星會客室》平成末年登峰 「純玉」元年鳴槍起跑
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體壇之星會客室》平成末年登峰 「純玉」元年鳴槍起跑
2019/05/07 06:00
曹純玉今年3月在日本平成最後的東京馬拉松，以2小時36分14秒打破高懸15年的全國紀錄
。（曹純玉提供）
曹純玉（左二）參與東京馬時，經過東京鐵塔。（曹純玉提供）
台灣馬拉松寶貝 破全國、奪首金都在今年
記者卓佳萍／專訪
台灣「馬拉松寶貝」曹純玉在日本「平成最後」的東京馬拉松，以2小時36分14秒打破高
懸15年的女子馬拉松全國紀錄，也恰巧在平成最後一天4月30日破解「金牌」魔咒，於全
大運1萬公尺奪下生涯首面大賽金牌，宣告將開啟台灣馬拉松「純玉」元年，劍指東京奧
運。
小四接觸田徑 因跳繩燃興趣
27歲的曹純玉，國小四年級接觸田徑，起初是看到田徑隊「跳繩」訓練，燃起她的興趣，
「覺得很好玩，就去參加測驗考進田徑隊。」她嘗試過短跑、跳高等，高中才轉戰長距離
。
156公分的曹純玉自評高中時期「很弱」，參加全中運未曾踏上頒獎台最頂端，高一、高
二參加1萬公尺都僅獲第7名，畢業前夕總算奪下1面銀牌。她自嘲，其實落後第一名大約1
圈距離，當時拿到金牌的正是里約奧運馬拉松國手陳宇璿。
大器晚成 全大運到研究所才奪牌
儘管對手帶來不少衝擊，但曹純玉認為，看到自己能進步之處，始終保持樂觀，「我的目
標就是全大運前三名，有達到就算是一種鼓勵了。不過，一直到碩士班才拿到第一面銀牌
、銅牌。」
曹純玉大四時遇到瓶頸，一度猶豫該選擇學業或繼續訓練，此時她遇到生命貴人，也是她
的「斜槓」男友兼教練陳囿任，為她量身打造課表，找到「馬拉松寶貝」使用說明書。
2014年，曹純玉在全大運5000公尺只以19分23秒85獲得第8名，今年全大運她以16分54秒
71破大會摘金，進步幅度驚人，1萬公尺也以36分16秒87打破大會紀錄鍍金。
世錦賽達標 棄賽追奧運夢
場內賽成績大躍進，全馬速度也提升，曹純玉2015年尚未「破3」，廈門馬拉松跑出3小時
03分14秒，東京馬拉松也僅是她生涯第10場全馬，但隨著經驗值累積，成績一次噴發，不
僅跑進2小時40分內，也跨進9月杜哈世錦賽參賽標準2小時37分；不過她表示，奧運前夕
，她選擇維持平時訓練節奏，「世錦賽的話，以後還有機會。」
不斷提升自我的曹純玉，國中時就懷抱奧運國手的大夢想，如今打破全國紀錄，前進奧運
不再是夢，通往五環殿堂的大橋緩緩升起，她將親手打開夢想大門。
曹純玉大器晚成，但她始終保持樂觀心態。（記者簡榮豐攝）
曹純玉曾練過短跑、跳高，高中才轉戰長距離跑步。（記者簡榮豐攝）
曹純玉秀出東京馬拉松的完賽獎牌（左）與準菁英獎牌（右）。（記者簡榮豐攝）
曹純玉專訪》戲劇專業融入課表 教練男友自喻導演
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曹純玉（前排左二）挑戰東京馬的過程中，陳囿任（前排右二）一路相伴。（曹純玉提供
）
對於教練男友陳囿任（右）開的課表，曹純玉（左）知道是為了她好，總是盡力完成。（
記者簡榮豐攝）
曹純玉（左）和教練男友陳囿任（右）暫時沒有結婚打算，奧運殿堂是兩人的首要目標。
（記者簡榮豐攝）
記者卓佳萍／專訪
曹純玉的「斜槓」男友陳囿任，畢業自戲曲學院、台藝大戲劇系，演過歌仔戲，現在是戲
劇老師，身兼女友跑步教練，他形容自己，「好像導演一樣，我塑造出一個角色，純玉就
是演員，努力去揣摩。」
訓練定調前 陳囿任必先模擬跑
陳囿任與曹純玉因加入「和諧」長跑社團相識，交往至今5年，他稱讚女友練習態度認真
，「她從來沒有懷疑過我開的課表，且不曾主動要求減量，只有增加、沒有減少，她也一
定會做完。」曹純玉在一旁露出靦腆笑容，「我知道他是為我好。」
儘管非專業跑者出身，陳囿任結合演員專業，開發「獨家」課表。他解釋，自己馬拉松成
績不是特別突出，但剛好銜接國內女子馬拉松菁英成績，「我把自己當成純玉，我開的課
表，事前自己一定先跑過，就是為純玉量身打造。」
曹純玉、陳囿任為了模擬東京馬拉松，賽前在台灣選擇類似的彎道、計算補給桌高度，提
高熟悉度、營造賽前安全感，兩人都在東馬創下個人最佳成績，攜手把台灣女子全馬紀錄
帶到另一個境界。陳囿任看好曹純玉2年後有望突破2小時30分，成為亞洲級菁英好手。
奧運紅地毯 比名份重要
至於愛情長跑，兩人目前都沒有「婚」頭，陳囿任表示，當下最重要任務是如何將女友推
上通往奧運的紅地毯。
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