Re: [問題] 請問一下為什麼我的食指老受傷.....

看板Volleyball (排球)作者arlix (忙ing)時間20年前 (2004/06/20 19:06)推噓0(0推 0噓 1→)

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※ 引述《similize (歸屬感)》之銘言： : 托球托不好的時候食指就會腫得跟大蘿蔔一樣 : 可以請問一下是哪裡出錯了嗎謝謝應該是你手指頭擺的太硬然後接球的時候不是迎球順勢接起來而是有點心急的去戳球(不太好表達) 也就是球過來的時候沒有吸球就推出去如果一傳的人接噴了很旋很快就很容易吃蘿蔔乾我以前也是這樣太心急可以試著把球用雙手拿著兩手的食指對食指拇指對拇指成一個御飯團的三角形其他六隻手指頭自然垂放在球上記住這姿勢以後下次接球就用這個手勢"等球來打你手" 吸一下球緩衝一下球速跟旋轉然後在順勢用大腿跟身體還有手臂的力量把球推出你要推的方向就比較不會吃蘿蔔乾... 另外還有可能就是球離你太遠了可能你手快伸直了才接到球因為怕力量不夠所以很用力的用手推出去有以下幾個缺點: 1.推出的球很快攻擊手打不到 2.推出的球沒有辦法定向 3.堆出的球...跟一傳出來一樣旋(因為你只是改變方向) 4.推不出長球解決方法只有一個就是移位速度快移到你接球的時候球大概是在你額頭離一個拳頭的距離可以帶棒球帽練球把你得手張開放在棒球帽沿處接球不可以把手伸長如果你碰不到球就代表你栘位還不夠還要在快我的說法有點抽象希望你可以看的懂也希望各位版友可以指教^^ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.167.180.39 ※ 編輯: arlix 來自: 218.167.180.39 (06/20 11:29)