PTT體育區 / Volleyball (排球)

[問題] 有關上手

看板Volleyball (排球)作者 (熱力學怎麼這麼難!!)時間19年前 (2005/04/28 19:54), 編輯推噓1(1推 0噓 4→)
留言5則, 3人參與, 最新討論串1/1
爬了一下文 大都是有關舉球員的討論 可是我的對象現在是平常沒有在打排球的人... 因為最近系內有比賽 但我的同學平常都沒接觸排球 而且也有朋友體育課要考試 頗為苦惱 所以想請問一下練上手的方法?? 修初排時因為有經驗了 所以沒認真記....>"< 而且時間頗趕 練習次數也不可能太多 可能有速成的方法嗎?? orz -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 59.121.188.150
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速成...很難.....
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推
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對牆一二步推快球 用手腕少用手臂收球 不知道有沒
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有幫助^^|||
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速成... 動作來不及了 練個準度吧 托球投籃框
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打板不算 練習拋物線的空心球 起碼要碰框
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