[問題] 攻擊時手腕的問題

看板Volleyball (排球)作者 (Shiro44)時間19年前 (2005/11/27 07:12), 編輯推噓12(1203)
留言15則, 12人參與, 最新討論串1/1
小弟最近打球時遇到一個困擾 就是在攻擊的時候手腕的運用會突然出問題 這個要先從我的擊球點跟打法說起 我個人身高不高(172)加上很多年沒重訓彈性變很普通 現在的擊球點大概就是男排網上面2顆球左右的高度 而我現在的打法主要有兩種 1、舉球員球舉出來離網約一公尺內的球(較貼網的球) 我就會靠手腕直接往下包…主要是下臂在揮擊的高舉高打 打過去的球大約可以打到4~5米的深度(彈性太差打不進3米內 = =) 2、舉球員球舉出來比較開網的球 這時候就改成靠整隻手臂在揮…就是一般的攻擊方式 我的問題在於,當舉球員舉出開網球的時候 我常常會不自覺的還是用打貼網球的方式在打 接下來就是理所當然的因為擊球點太低而直接掛網 很神奇的是這種情況剛好跟我之前完全相反 我以前是在打貼網球時,手腕沒辦法把球直接向下釘… 就算舉球員球舉再好我還是會打到後排去 而球舉開了我反而可以打的得心應手(至少不會掛網) 現在反而是舉球員球舉漂亮的話就可以向下釘 而球一舉開我反而常會抓不到原本的擊球感覺…一直掛網… 請問有沒有高手前輩有類似經驗的? 你們又是怎麼克服的呢?? (話說回來…如果我以前的彈性配上現在這種手腕不知該有多好 = =) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.165.112.230 ※ 編輯: Shiro44 來自: 218.165.112.230 (11/27 07:32)

11/27 11:36, , 1F
172淚推
11/27 11:36, 1F

11/27 11:41, , 2F
170...呃...不知道怎麼推(╥_╥)
11/27 11:41, 2F

11/27 12:24, , 3F
165沒辦法推 =.=
11/27 12:24, 3F

11/27 14:42, , 4F
172在推~~
11/27 14:42, 4F

11/27 15:38, , 5F
168 只能舉球......
11/27 15:38, 5F

11/27 17:59, , 6F
我不到165~~我都能打了!!!!大家不要自暴自棄啦XD
11/27 17:59, 6F

11/27 20:19, , 7F
181推 應該是太貪心了吧...開網還想釘 開網就是要手腕啊
11/27 20:19, 7F

11/27 21:21, , 8F
我...沒有想釘的念頭啦~ >"< 真的是不自覺而且很苦惱呀
11/27 21:21, 8F

11/27 22:48, , 9F
167 ~ 正在努力練習攻擊!大家加油喔 !
11/27 22:48, 9F

11/27 22:51, , 10F
條一下手腕的角度吧 貼網手腕就壓低一點
11/27 22:51, 10F

11/27 22:52, , 11F
開網球包球的後方 再甩手腕下壓
11/27 22:52, 11F

11/27 22:56, , 12F
簡單來說 貼網球包球的後上方 開網球包球的後方 再甩手腕
11/27 22:56, 12F

11/27 23:51, , 13F
請問樓上開網球的打法是讓球的軌跡先水平過網再下墜嗎?
11/27 23:51, 13F

11/28 00:20, , 14F
是的 除非說你打點超高 不然的話一定都要加手腕讓球旋下去
11/28 00:20, 14F

11/28 00:25, , 15F
開網球重壓底線感覺很棒耶~ 只可惜都是塞出來的
11/28 00:25, 15F
文章代碼(AID): #13YElC23 (Volleyball)
文章代碼(AID): #13YElC23 (Volleyball)