PTT體育區 / Volleyball (排球)

[問題] 肌肉酸痛

看板Volleyball (排球)作者shany253 (卡卡豬卡卡豬)時間19年前 (2006/04/19 11:46)推噓8(8推 0噓 0→)

留言8則, 8人參與討論串1/1

如果晚上就要比賽了,但昨天比賽的肌肉酸痛還沒好現在很酸,腳軟軟的,力使不太上我知道要恢復要休息,但有沒有什麼暫時的方法讓比賽的一二小時能夠正常發揮例如冰敷或熱敷之類的?? 謝謝大家 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)

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※ 編輯: shany253 來自: 219.86.81.251 (04/19 21:59)

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