[問題] 肩膀僵硬
最近打球打到肩膀有點硬
出手揮臂都卡卡的
速度很慢
想請問各位有沒有什麼方式可以讓肩膀馬上熱開
或是可以讓它柔軟一些的方法
請多多提供寶貴的意見吧
謝謝~~^^
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 163.21.235.230
推
05/01 23:50, , 1F
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