[問題] 請問一下...
就是我每次封網或攻擊完跳下的時候
腳後跟也就是腳踝那邊都會有被震到的感覺
(我幾乎都是整隻腳一起著地的，好像是因為之前腳尖著地沒站穩結果扭到吧...)
還蠻痛的...
我以前打籃球的時候並不會這樣
所以我在猜是不是跟鞋子有關係??
不知道還有沒有版友也會這樣的??
還是說我該去給醫生看...
另外關於膝蓋下面那邊
我聽到的大部分都是一腳而已
可是我左右膝都會痛...
去看醫生又跟我說沒很嚴重
只叫我多休息而已...
(兩三個月...)
可是我還算排球新手
又很怕休息完之後又得重頭練起...
不知道還有沒有其他的辦法??
請有經驗的版友說一下吧>"<
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 220.129.41.82
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