[問題] 請教扣球的問題
練對牆壁扣球有一段時間了(大概一年半吧)
雖然現在包的到球
不過在練習長攻時 總是打不出力道
助跑 起跳 都很順利
但是揮臂時問題就來了
縱使知道要放輕鬆 手伸直 讓球在前方
打下去的時候就是感覺力量灌不進去
究竟是什麼原因呢? 要怎麼改進?
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