[問題] 重訓
大專盃就在眼前
趁著還能做重訓的時候趕快做重訓
想請問大家
做重訓需要配合飲食嗎?
聽說要吃高蛋白
可是我想順便減重耶...
(喔~不要跟我說不要吃!我會沒體力上課...Orz)
請各位強者賜教嚕!!
※ 編輯: fiftycc 來自: 125.232.234.209 (11/24 01:36)
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