[請益] 扣球時跳到球的下面

看板Volleyball (排球)作者 (Nakajima)時間17年前 (2009/03/14 23:52), 編輯推噓7(700)
留言7則, 7人參與, 最新討論串1/1
請教排球版的各位老師們 小弟我在扣球時 一直有個壞毛病 就是在球的下面跳 我不是往前飛的那種 一直改不掉 改不掉 改不掉 雖然要扣球之前 都有想要在前的後面起跳 但是球一出來 小弟我 就會很自然的 跑到球的下面了 曾經有過要改善這方法 直接站在球的後方起跳 但是沒有跨步 扣起球來 也沒什麼威力 請教各位老師們 有沒有什麼方法 可以修正小弟的錯誤呢?? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.169.3.145

03/14 23:53, , 1F
跳之前看一下跳的點 我是這樣慢慢改善的
03/14 23:53, 1F

03/15 00:06, , 2F
多練練攻擊步伐
03/15 00:06, 2F

03/15 02:59, , 3F
試著退更多一點去準備
03/15 02:59, 3F

03/15 11:59, , 4F
退出去一點+1, 往前飛也不對
03/15 11:59, 4F

03/15 22:01, , 5F
除非你180~190 不然往前飛不太有好處吧
03/15 22:01, 5F

03/16 17:46, , 6F
忍住衝動。。慢點零幾秒進去應該OK 我都是這樣修正自己的
03/16 17:46, 6F

03/28 23:59, , 7F
垂直跳起來??
03/28 23:59, 7F
文章代碼(AID): #19kzAZYp (Volleyball)
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