[問題] 請問練防守的方法

看板Volleyball (排球)作者 (anyQ?)時間15年前 (2010/08/16 22:48), 編輯推噓9(9019)
留言28則, 15人參與, 7年前最新討論串1/1
請問各位大大 練防守就只能多接別人的攻擊嗎 還有其他練防守的方法嗎 有沒有那種自己一個人就可以練的防守方法 因為小弟防守實在太爛 又不想浪費別人的時間來攻擊給我練接 所以想請問各位有沒有什麼方法是練的到防守又不用拜託別人的 希望各位不吝指教 ^^ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.165.75.135

08/16 22:55, , 1F
對牆攻防
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08/16 22:56, , 2F
有看過誰攻擊給自己接球嗎 不接別人的攻擊能怎麼練我也想知
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08/16 23:04, , 3F
找個想練攻擊的就可以跟你一起練防守了XD
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08/16 23:04, , 4F
判斷&移位也滿重要的 多看比賽&練腳力 基本就對牆對空
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08/16 23:08, , 5F
"自己一個人"站到自由攻擊的人群的對場給球打?
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08/16 23:19, , 6F
不是可以自己對牆小扣球 然後用低手接 我之前有練過 反應
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08/16 23:20, , 7F
要快 一開始輕輕的扣就可以了 ^^
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08/16 23:25, , 8F
對牆扣自己接頂多像是在練接發 感覺對接扣幫助不大
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08/16 23:49, , 9F
所以還是找人互練比較好?
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08/16 23:53, , 10F
找人互相墊球當然是比較好 基本功不要太差就好 免得被人嫌XD
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08/17 00:17, , 11F
嗯嗯 謝謝
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08/17 01:05, , 12F
對牆大力扣(誤)
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08/17 01:11, , 13F
樓上無誤啊
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08/17 03:42, , 14F
個人認為把接發練好比你在那練接扣球還重要
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08/17 03:43, , 15F
尤其是接扣球對於沒有攔網的情況 練得再好都沒啥意義
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08/17 07:40, , 16F
接發沒接好可能一分就掰了;接扣時沒人封網,也很危險。
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08/17 07:41, , 17F
所以先練好接發也許比較重要些,建議找人一起練嚕!
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08/17 09:10, , 18F
接叩球遇到NO摳基本上人先往生一半
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08/17 09:11, , 19F
不過去接自由攻擊應該有點用 小心被打頭就是
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08/17 15:08, , 20F
嗯嗯 謝謝各位的寶貴意見
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08/17 20:32, , 21F
我們學校的排球隊(社!?)那時我看老師練是以打躲避球的方法
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08/17 20:33, , 22F
用力往旁邊打 然後人去撲倒接(不過大部分都是手移動而已)
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08/17 20:34, , 23F
然後打起來(往前)後 老師會高手托球,原本打的那個跳起來
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08/17 20:34, , 24F
殺球  這種練法一次練兩種 只是  很忙
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08/06 21:10, , 25F
找個想練攻擊的就可以跟 https://muxiv.com
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09/07 05:50, , 26F
所以先練好接發也許比較 https://daxiv.com
09/07 05:50, 26F

12/04 18:27, 7年前 , 27F
對牆攻防 https://noxiv.com
12/04 18:27, 27F

04/15 16:37, 7年前 , 28F
嗯嗯 謝謝 http://yofuk.com
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文章代碼(AID): #1CQK-rVd (Volleyball)
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