PTT體育區 / Volleyball (排球)

[問題]下手墊牆

看板Volleyball (排球)作者 (楓虹寒霜)時間15年前 (2010/09/01 00:13), 編輯推噓9(9推 0噓 6→)
留言15則, 12人參與, 7年前最新討論串1/1
請問大家下手墊球的時候 肩膀會聳起來嗎？ 可是今天在墊牆的時候 被人說很奇怪 可是我要是不聳肩的話 手會很開 感覺... 怪怪的 請問我的姿勢 是錯的嗎？ 如果我的姿勢是錯的 那怎麼樣的姿勢才是比較標準的? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 111.242.1.249
推
09/01 00:17, , 1F
放輕鬆吧 太緊張了
09/01 00:17, 1F
推
09/01 00:17, , 2F
大臂要夾緊沒錯阿...
09/01 00:17, 2F
推
09/01 00:20, , 3F
要夾緊 可是不用太僵硬
09/01 00:20, 3F
推
09/01 00:39, , 4F
可我看過有女生接球聳肩 接超好的.....
09/01 00:39, 4F
推
09/01 00:46, , 5F
你可以加上"含胸"的姿勢，這樣肩膀就可以放鬆，手就自然打直
09/01 00:46, 5F
推
09/01 00:46, , 6F
我也習慣夾肩膀耶...不要太僵硬就是了...
09/01 00:46, 6F
→
09/01 00:50, , 7F
至於什麼是"含胸"，把肩胛骨往前推就可以了
09/01 00:50, 7F
推
09/01 03:31, , 8F
施力方式吧?你是不是打久了手部肩膀很酸?
09/01 03:31, 8F
→
09/01 03:37, , 9F
是不是覺得肩膀重重的?像是坐了一個人......
09/01 03:37, 9F
推
09/01 10:52, , 10F
樓上= =......
09/01 10:52, 10F
推
09/01 11:33, , 11F
樓樓上說得情況肯定是得了"七月專屬五十肩症"！
09/01 11:33, 11F
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08/06 21:13, , 12F
要夾緊 可是不用太僵硬 https://noxiv.com
08/06 21:13, 12F
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09/07 05:52, , 13F
可我看過有女生接球聳肩 https://daxiv.com
09/07 05:52, 13F
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12/04 18:28, 7年前 , 14F
可我看過有女生接球聳肩 https://noxiv.com
12/04 18:28, 14F
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04/15 16:38, 7年前 , 15F
你可以加上"含胸"的姿 http://yofuk.com
04/15 16:38, 15F
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