PTT體育區 / Volleyball (排球)

[問題] 跳躍力訓練

看板Volleyball (排球)作者kime5412 (KKboy)時間13年前 (2012/09/09 09:04)推噓6(6推 0噓 2→)

留言8則, 8人參與討論串1/1

想請問版上的大大想訓練跳躍力的話有沒有哪些方式是比較有效的? 可以推薦一下~ 感激~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 1.170.170.150

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