[請益] 男排防守練習

看板Volleyball (排球)作者 (嚕嚕吉)時間13年前 (2013/05/07 19:15), 編輯推噓1(104)
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本隊是大學系隊,陣容也算完整,有兩個全職的舉球員 能力也都還不錯,而攻擊手稍弱,ABCD都能打,但 就是球速與球勁不足,很容易被防守下反攻。 經過記錄單的檢視,發現我方掉分,有三分之二都集中 在一傳防守失誤,也就是當對方殺球時,我方無法有效 防守或者接好扣球給二傳。 在練習時,以積極的練習攔網,目前攔網已能收到成效 但對於來不及攔的(如AC快)或者忘了攔的(如2號) 我方球員都無法有效的低手接穩,有時很明顯的走位已 經到位,低手回擊姿勢也都蹲穩了,但就是會接噴。 請問關於「接噴殺球」這個點,有沒有什麼有效的訓練 方法? 我們有場、有網、有牆、人數足,請教前輩指點適合此 一弱點的訓練方法。 -- shaoyuh:哲青 你怎麼看? 03/14 18:09 long201:方圓半徑三公里內不能住人,車諾比電廠的附屬城鎮因此遷村 03/14 18:10 cckkyle:澔平:是的各位觀眾 這是我跟車諾比的合照 03/14 18:10 daleleu:左邊的是我, 中間的是車, 右邊的大叔叫諾比. 03/14 18:11 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 1.170.106.116

05/07 19:59, , 1F
多找攻擊多樣性的強隊打 繼續練攔網
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到為了還接噴0.0 太心急?
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小弟淺見是認為多墊牆找手感,會噴多半是擊球位置不對
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補位 取位的觀念 可能有出問題?
05/10 23:55, 5F
文章代碼(AID): #1HYE8xAw (Volleyball)
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