[問題] 快攻

看板Volleyball (排球)作者 (lemonccc)時間9年前 (2016/12/19 01:08), 編輯推噓16(16024)
留言40則, 16人參與, 最新討論串1/1
大家好,小弟今年大二,學長希望我打攔中這位子,但是學長說我快攻進之前腳步會往後 頓一下。學長說快攻不是步伐大,是快。 這我覺得太籠統了,可是學長又有點兇。。。不太敢問太多,版上有沒有大神可以解決小 弟的疑惑 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.13.6.73 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Volleyball/M.1482080938.A.CED.html

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有影片卡好 你講的也很籠統 不知道想問什麼 是要修正步
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伐?還是不知道怎麼讓自己「快」?還是什麼挖哥?因為
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欄中就是體力要好 我看到大二第一個想法是體能做得不
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夠多XD
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然後系隊跟校隊要求出來的欄中也不一樣 看你想打到什
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麼程度吧
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頓一下的話是不是你在看舉球員有沒有給你球或球給到哪
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?因為快攻其實是講默契 你每一球都要跳上去騙攔網手
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所以基本上不用看他要不要給你球 就是要跑 雖然通常一
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傳好才會塞快攻XD 塞在你手上就是打掉 這叫「快」所以
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才說體力要很好@@ 所以快攻不能頓 不然給你快攻時 一
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來你打不到 二來攔網在你頓的時候就抓到你了
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快攻就攻擊步兩步就上去了 你如果夠高有些進去一蹲直
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接跳 不拉弓 這樣才夠快 不過完全沒威力 就是快而已
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會頓一下是因為你打的是長攻而且也習慣了,現在突然
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改快攻跑法會頓是正常的,可是打快攻會慢一步,慢慢
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改吧,二傳出去看一下球的跑線及弧度上去,不要猶豫
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,猶豫的話其實舉球員也不敢塞給你
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大概就1~~ 2 3的節奏變成1 2 3
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謝樓上的各位大大
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我的狀況常常是123變成333
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333是單腳跳嗎XD
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我是123長攻 快攻就直接23了
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其實很簡單 跟著球進去就對了 球快你快球慢你慢
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如果跟舉球默契還沒有很好 可以早那麼一點起跳
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讓舉球在空中看到你 這樣比較好給 不過這部分要求
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的就是攔中自己本身的肌力了 因為你制空能力不能太
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不然就變成球上去你就掉下來了
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或者不管怎樣你就跳 舉球餵給你的時候就敲下去就對了
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不要在下面等球 上去等球就對了 相信舉球 頂多空揮XD
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333到底是怎樣的情況XDDD
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想看看原po的攻擊步~說不定學長說的是第一步(啟動)的問題
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快攻就直接跑啊 舉起來再跑就不叫快攻了
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改兩步跳還蠻有效的
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應該是上步啟動時間點的問題,只能靠多練去磨(配)合
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大概球進舉球手中,攻擊手正要起跳,身前球的話,要讓對方
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出手瞬間可以看到你的位置,步伐的大小每人有自己的習慣
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步伐別大是不是叫你不要太貼網跳而已 還是要留揮臂空間
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步伐大節奏就會相對變慢 這個意思吧
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文章代碼(AID): #1OLiAgpj (Volleyball)
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