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[請益] 背飛傷腳踝嗎已刪文

看板Volleyball (排球)作者 (eric8888)時間6年前 (2020/04/01 23:42), 6年前編輯推噓5(5推 0噓 3→)
留言8則, 3人參與, 6年前最新討論串1/1
如題 最近常打背飛 左腳的腳踝雖然沒有扭傷 但現在腳踝外側都會痛 背飛是不是會傷腳踝阿 還是我打背飛的姿勢錯了 求解 QQ 放一張我痛的位置的示意圖 不是我的腳 https://i.imgur.com/qSCKMzl.jpg
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推
04/02 10:35, 6年前 , 1F
我覺得關鍵是落地耶 不管是打什麼球
04/02 10:35, 1F
推
04/03 10:34, 6年前 , 2F
我還好耶，我也常常打背飛，但是腳踝不會痛..應該真
04/03 10:34, 2F
→
04/03 10:34, 6年前 , 3F
的是落地問題。
04/03 10:34, 3F
背飛滿容易單腳落地的吧？應該？ ※ 編輯: eric88888 (123.192.72.185 臺灣), 04/03/2020 19:23:40
推
04/03 23:20, 6年前 , 4F
基本上攻擊都是單腳先落地，應該是著地姿勢不正確
04/03 23:20, 4F
怪了 但我打大砲的時候怎麼都不會痛 ※ 編輯: eric88888 (223.136.129.1 臺灣), 04/04/2020 10:10:17
推
04/04 13:25, 6年前 , 5F
也許是打背飛時，落地的緩衝是往側向去？
04/04 13:25, 5F
→
04/04 13:25, 6年前 , 6F
一般打主攻是直上直下或稍微往前，背飛加了橫移，所以…
04/04 13:25, 6F
推
04/04 20:46, 6年前 , 7F
其實很多大砲都會單腳落地 要雙腳的話可以看福誠的陳
04/04 20:46, 7F
→
04/04 20:46, 6年前 , 8F
建宇落地姿勢 很美
04/04 20:46, 8F
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