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討論串[問題] 自己一個人練球的問題
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Re: [問題] 自己一個人練球的問題
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者QQcarrot (檸檬)時間16年前 (2009/11/30 01:26), 編輯資訊
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你問的很多東西都是要靠經驗累積才能達成的東西. 但是有一點很重要，就是動作一定要要求正確. 只要你知道正確的動作是什麼樣子，這樣你反覆的練習就不致於練錯東西. 對牆扣球先練習拋一球扣一球，手臂抬高，甩臂包球往下打，不要像棍子硬梆梆的. 攻擊的打點和接發球都是要靠不斷的練習培養的，沒什麼太快的途徑.
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[問題] 自己一個人練球的問題
推噓8(8推 0噓 9→)留言17則，0人參與, 7年前最新作者peatiandro (叉叉)時間16年前 (2009/11/29 02:33), 編輯資訊
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請問有經驗的大家. 由於我不會包球. 所以如果我一個人對著牆打這樣. 能否將技術練得比較好一點. 首先我擔心的是. 一開始我的動作與技巧就用錯. 導致我練的東西整個就是錯的. 將錯的練久之後有可能變成對的嗎?. 第二是每次在攻擊時. 跳起來球點總是沒有辦法抓得很好. 每次都是在球下面沒有辦法抓到剛好
(還有141個字)
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