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討論串[問題] 訓練一傳的菜單
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Re: [問題] 訓練一傳的菜單
推噓6(6推 0噓 7→)留言13則，0人參與, 最新作者chma302 (Revixea)時間15年前 (2011/06/03 00:59), 編輯資訊
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給您一點粗淺的建議. 希望版上神人多多指教. 一傳除了對墊、碰牆、跑跑轉之外. 還有一些基本的東西需要鞏固. 1.接球時的腳步. 接球時的腳步會隨著球員站的位置. 而有所改變，如51隊形中的1、2號位置右腳應在左腳的右前方. 4、5號位置左腳應在右腳的左前方. 6 號位置左右腳應打開與肩同寬. 但是
(還有840個字)
#1
[問題] 訓練一傳的菜單
推噓6(6推 0噓 12→)留言18則，0人參與, 最新作者p09171989 (Panda)時間15年前 (2011/06/02 00:29), 編輯資訊
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1.因為系隊上高年級的不多. 一年級的很多. 但是一傳都傳不太好. 所以想問一下除了碰牆壁以外的訓練方式. (學校沒有牆壁可以碰= =). 2.還有就是想順便問一下. 舉球員舉球常常手滑球往上飛或往後飛. 不知道是姿勢錯誤. 還是哪裡需要改進?. 希望板上高手可以提供一下訓練的方式或菜單.... 感
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