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討論串[問題] 舉球員的自主訓練
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#3
Re: [問題] 舉球員的自主訓練
推噓10(10推 0噓 5→)留言15則，0人參與, 最新作者windcanblow (戲謔人生)時間13年前 (2013/06/01 15:50), 編輯資訊
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舉球訓練關於手跟球最重要的是那個陪你練的人. 而牆壁不是很好的對象. 第一，它給你的球永遠是偏低的，而且不是正常二傳手面對的曲線跟球勢，. 簡單來說，牆壁太弱了。. 第二，那個陪你的人最好技術是比你好，可以讓你學習的對象，模仿永遠是. 最快學會舉球的方式，那個timing、觸球跟吸收球勢的細微動作，
(還有367個字)
#2
Re: [問題] 舉球員的自主訓練
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者mydaman (浩呆)時間13年前 (2013/05/28 07:39), 編輯資訊
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舉球本是運態中再定點的動作，. 如果想要加強舉球的穩定度，. 需從下部位來加強，. 如快速的到定位與行進間的完成動作，. 至於上部的加強就只有碗力囉~. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 42.72.89.22.
#1
[問題] 舉球員的自主訓練
推噓4(4推 0噓 3→)留言7則，0人參與, 最新作者kingandjames (kingandjames)時間13年前 (2013/05/28 01:35), 編輯資訊
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我想要成為系上的舉球員. 大一下開始安排自己的自主訓練. 每天至少30分鐘的對牆練習. 可是成效不大. 舉球的穩地度、跟精確度都還有很大的進步空間. 想要請問大家. 在自主訓練時可以怎麼樣練習會更有效率. 還有在練習時有哪些注意事項. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ Fro
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