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討論串[問題] 墊牆
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Re: [問題] 墊牆
推噓3(3推 0噓 2→)留言5則，0人參與, 最新作者DPC27149 (DPC27149)時間11年前 (2014/12/10 06:58), 11年前編輯資訊
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如果我們把排球場上的「行為」，其中的「行為要素」分離出來，粗略來分的話，不. 外乎有三項：判斷、移動、擊球。舉例來說，如果我們用「打攻擊」來看，那就是：. 1.球從舉球員手中托出開始作初步的「判斷」. 2.一邊判斷一邊助跑「移動」修正自己的位置. 3.起跳「擊球」. 如果是接「嗆斯球」，那就是：.
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[問題] 墊牆
推噓2(2推 0噓 7→)留言9則，0人參與, 最新作者c2578910 (台中陳奕迅)時間11年前 (2014/12/10 00:05), 編輯資訊
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我是一個小大一. 高中二三年級時開始”玩”排球. 上大學後才正式的練排球. 之前練球就是壓球+墊牆各300. 最近開始升級到500. 不過跑動接球還是不怎麼穩. 想墊牆墊長一點的距離也不太行. 是送球有問題或是姿勢方面出問題？. 題外話. 小弟164大概只能打L或舉球. 除了想辦法跳更高之外. 是否
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