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討論串[問題] 攔網一定要立定跳嗎
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#3
Re: [問題] 攔網一定要立定跳嗎
推噓2(2推 0噓 3→)留言5則，0人參與, 最新作者snakeofgod (特調冰咖啡)時間10年前 (2015/11/08 08:54), 編輯資訊
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可能我理解有誤，我知道的移動攔網以欄中來說，要移動去欄對方大砲都是右腳先動，然後左腳出去後右腳跟上，也就是左撇子的最後一步。如果是往對方副位移動，就是右撇子攻擊步的最後兩步這樣。. 請問這樣是有誤的嗎?. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.3.25. ※ 文
#2
Re: [問題] 攔網一定要立定跳嗎
推噓6(6推 0噓 1→)留言7則，0人參與, 最新作者PsMonkey (痞子軍團團長)時間10年前 (2015/11/06 22:36), 編輯資訊
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我只是個已經不舉的鍵盤教練，是來當磚頭的. 首先，攔網的動作. 一直以來都有類似你所謂的助跑攔網. 我在 n 年前的 C 級教練講習也有上到. 所以，不是沒有，也不是不可以. 重點在於... 為什麼要？. 就體能要求 / 消耗來看，助跑攔網怎麼看都比你所謂的立定攔網來的多. 光是這點，就是個很大的問
(還有806個字)
#1
[問題] 攔網一定要立定跳嗎
推噓9(9推 0噓 20→)留言29則，0人參與, 最新作者Mingming1258 (銘銘)時間10年前 (2015/11/06 16:54), 10年前編輯資訊
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大家好 打給後 胎嘎吼. 小弟只是小大一新生. 潛水了一陣子今天來版上問問題~~. 請問攔網一定要立定跳嗎?(是指沒有助跑的立定跳). 可不可以在防守時站位站靠近中間一點. 然後等對方攻擊在往旁邊助跑後立定跳. 這樣跳起來能夠比較高不好嗎. 如果是站在大砲位置. 就跨右腳然後左腳跟上並齊後往右轉90
(還有592個字)
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