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討論串[問題] 手伸不直
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[問題] 手伸不直
推噓11(11推 0噓 4→)留言15則，0人參與, 最新作者orange062928 (orange062928)時間19年前 (2006/04/29 15:11), 編輯資訊
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如題,. 打攻擊時手都會彎曲,. 一直伸不直.... 有什麼辦法可以幫我解決這個問題阿???. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 61.223.206.93. ※ miracleo:轉錄至看板 NTUT_SAIP_VB 05/03 06:43.
#2
Re: [問題] 手伸不直
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者imfreda (現在沒人要......)時間19年前 (2006/04/30 13:45), 編輯資訊
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我也有這個困擾. 我覺得在練習時. (對打基本前的包球練習-跟隊友互相對著地下扣球). 盡量把手舉高,讓手貼著耳朵往下甩. 一定要很刻意. 每一球都要注意. 就會發現不同. 藉由剛開始熱身的練習. 到時真的攻擊時就會改善了. 剛開始會有點 卡卡的. 但久了以後那裡的筋就會開了. 我就是這樣. 現在動
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