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討論串[問題] 如何練殺球
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[問題] 如何練殺球
推噓6(6推 0噓 0→)留言6則，0人參與, 最新作者emmacow (存在的意義)時間19年前 (2006/05/16 01:38), 編輯資訊
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我很想練殺球 但是我覺得攻擊步伐跟起跳時間我不太能配合XDrz. 想請問 起跳時機要怎麼算啊???. 還有 我的手腕會不自覺的忘記下壓..... 每次跳起來就會忘記 而且啊 包球可以對牆練習嗎???. 女生要殺那種強而有力的球是不是很難啊??. 要先練哪一部份會比較好咧.... 感謝各位大大回答我的
#2
Re: [問題] 如何練殺球
推噓8(8推 0噓 5→)留言13則，0人參與, 最新作者hsupohan (Ｒiｕz 真帥阿!!)時間19年前 (2006/05/16 02:41), 編輯資訊
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你是女生嗎 我是男生 我說一下今天練球的感覺好了. 我覺得手腕對牆可以練 可是跳起來又是另外一回事. 我們現在教練要我們練後排自拋自扣. 我現在練習時 是先右腳在前 右手拿球 球放在指間處. 拋起時左腳往前跨 再來是右腳向前跨(同時雙手向後揮). 再來是左腳跟上 (雙手向上拉). 然後看準球時 將球
(還有83個字)
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