[問題] 如何練殺球

看板Volleyball (排球)作者 (存在的意義)時間19年前 (2006/05/16 01:38), 編輯推噓6(600)
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我很想練殺球 但是我覺得攻擊步伐跟起跳時間我不太能配合XDrz 想請問 起跳時機要怎麼算啊??? 還有 我的手腕會不自覺的忘記下壓.... 每次跳起來就會忘記 而且啊 包球可以對牆練習嗎??? 女生要殺那種強而有力的球是不是很難啊?? 要先練哪一部份會比較好咧... 感謝各位大大回答我的問題^^ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.169.111.241

05/16 02:42, , 1F
先練腕力 真的..^^
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05/16 02:48, , 2F
那怎樣才能練power呢??
05/16 02:48, 2F

05/16 10:19, , 3F
手腕和包球可以對牆練...
05/16 10:19, 3F

05/16 12:34, , 4F
嗯嗯^^謝謝大家 我會試試看的:)
05/16 12:34, 4F

05/16 16:20, , 5F
自拋自扣
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05/17 01:02, , 6F
學妹耶 你真的很認真耶 學長好感動T_T
05/17 01:02, 6F
文章代碼(AID): #14QBnu06 (Volleyball)
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