[情報] 賓哥近況及寫真
轉錄自gogobaseball站站長:信長大大的文章:
我個人四月底去日本時，曾和陳文賓見面。他在二軍一天的
行程是早上九點多到球場，準備中午的比賽（二軍比賽多半是中午），打
完比賽再練球到六點多。這樣的練習量如何呢？
那天跑去找他，因為下雨比賽取消，所以他才有時間請我們去海鷹喝咖啡
。我們和他見上面時是一點半（他正好練打完，打了三箱，每箱160球左
右）。他要我們等等，他還要作重量。作完出來三點多。也就是他作了超
過一小時的重量。天天這樣搞，不變強才奇怪..
陳文賓的水泡照片
http://gogobaseball.idv.tw/gallery/view_album.php?set_albumName=album05&page=7
他說比賽前的暖身是「一個半小時」.. ^^;
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不過不要灌得太厲害喔！ ^^;
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