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產品介紹：
1、本片特邀花式越野車職業車手，全國極限精英賽北京賽區第一名楊凱明
作你的教練，從入門開始，手把手地教你各種基本方法與經典技巧。
2、前輪抬起、後輪點地跳、前輪點地跳、擦輪、定車、飄、過橋等靜平衡
基本功，還有各種極具創意的高難度花樣組合。
教學內容： 第一部份
1.BMX欣賞
2.基本動作
3.行進中轉車把
4.行進中轉體向後滑行
5.花式組合(一)
6.花式組合(二)
7.向後平衡
8.向後滑行
9.倒車滑行 第二部份
1.花式組合(三)
2.倒騎
3.前輪的平衡
4.後輪的平衡
5.提車的滑行
第三部份
1.前輪的擦輪
2.前輪向後擦輪
3.前輪倒滑
4.後輪倒滑
產品網址： http://www.pcnet.idv.tw/sport/bmx.htm
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