[轉錄]陳信安Know the game?
台灣籃球專欄 : 陳信安Know the game?
發表者 裘必勝 於 2004-02-07 20:03:46 (2919 人氣)
看了陳信安6日率領裕隆大戰新浪的比賽，我忍不住想再一次提醒陳信安，除了多聽教練的
話更要思考一下，自己的投籃和掌控比賽的「know how」，發生了什麼問題！
陳信安是個好孩子，非常、非常棒的球員，許多教練都很讚賞他，但陳信安不習慣聽進別
人的意見，甚至想的太多，卻未能觸及問題核心的經歷，也屢見不鮮。
這讓陳信安近一、兩年的球路和籃球智慧、投籃，有了很大的變化，嚴重影響到自己的威
力和發揮。
陳信安的投籃姿勢變了，他像在扔球、丟球，而不是投籃，要以這種方式把球投進籃框，
需要相當大的運氣。
他的投籃動作，手臂部分未能完全伸展，以柔順的姿勢出手，保持球的彈道和弧度，即使
他完成手腕下壓、手指下旋的收尾動作，但他的出手像彈弓般的彈出或扔出、丟出，的確和
他前年從NBA 國王隊季前訓練營調整回來時，大相逕庭。
起跳時的重心，也是陳信安目前跳投面臨的困境，由於他的彈力、爆發力、速度都過人一
等，造成陳信安在跳投時，往往過於擅用體能、速度、爆發力，在跳投時、急停、空中拉竿
，造成重心偏移，影響了出手的準頭和穩定。
如果沒錯，保持穩定的重心，向上起跳的基本概念，還有柔順的出手，以及充分伸展投籃
手臂的概念，應該還在他的腦海裡與熟悉的感覺中。
體能和爆發力，只是對抗中的優勢和過程，但要完成乾淨、漂亮的出手、跳投和收尾、得
分，保持穩定的重心，以及柔順不僵硬，且充分完成出手動作，才是最精華的跳投精髓。
陳信安練得很勤，平日自我要求也夠，深得教練喜愛，但傳球第一，一心想傳球，不貪功
，讓陳信安的攻與傳、切與投、切與傳之間的拿捏，變得非常零亂、糢糊。
從最近陳信安的比賽看來，陳信安在進攻上，不是太保守，一心只想過人，並傳球給隊友
助攻，以團隊為重，就是太過度，自己狂殺，大大影響了自己和團隊的進攻節奏。
以陳信安的天分、角色、功力和位置，無論如何他都應該「強攻第一」，先扮演好進攻箭
頭的完美角色，帶動球隊和氣勢，進而在富有節奏感的進攻節奏中，穿插穿針引線的助攻、
傳球，這才是最完善的靈魂人物。
可惜陳信安在收放之間，拿捏的並不恰當，該殺時猶豫，猶豫中球隊落後，一旦落後急了
就狂殺，陳信安自己收放失調，節奏自然失控，教練團在說明和掌握中，也失去方寸。
慢攻中，也有節奏的掌握，而不是所有攻勢都放慢，等防守隊站好了再發動進攻。快慢之
間的拿捏，以及如何見縫插針、破壞對手的節奏、打他個出奇不意、趁其不備，都是陳信安
必須去掌控、學習的課題。
了解比賽，進而懂得去掌控比賽，這方面周俊三、羅興樑的經驗和智慧，的確還是值得借
重，也是陳信安未來率領中華隊、裕隆隊，都要借重的「經驗與智慧」。
看得出來陳信安早已上緊發條，想要有所作為，但台柱球星在收放、拿捏、調整、思考間
的智慧，仍是高深的學問，需要他用心、專注的去體會。
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「孫 燕 姿」
是一個一直在追求那個 自由... 嗯......
還有 其實講那麼多 不是說已經不在乎
只是說 已經累了...
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