討論串[問題] 我膝蓋的問題,應該是韌帶與半月板受傷
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大約在半年前~5月的時候. 我在戶外的籃球場打球,跳起來在空中被人推撞落地時右腳膝蓋扭傷(喀一聲!). 當時沒想太多,就拿冰水冰敷而已. 結果隔天完全不能走路,三天之後才可以正常行走. 之後的一個月都不能完全伸直以及彎曲. 去給復健科的診所看,只跟我說是半月板受傷,開給我消炎藥而已. 中醫說應該是韌
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有時候膝蓋的軟骨 韌帶等受傷時 會合併出現關節囊內部的出血. 通常會建議抽出來會比較好 不然除了膝蓋的腫脹不容易好之外. 日後關節的活動度也會減少 特別是在伸直和彎曲的最後角度. 另外像你這樣程度的受傷 會建議你不要逞強 休養之後就再度劇烈活動. 就算是專業運動員在休養期間. 都要做復健運動和特別訓
(還有55個字)
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