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討論串想問最基本的罰球...
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想問最基本的罰球...
推噓3(3推 0噓 0→)留言3則，0人參與, 最新作者gormp ( )時間19年前 (2005/03/12 23:48), 編輯資訊
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要怎樣教罰球??. 感覺要用說的好難表達喔. 我試著教了. 結果就是...還是不斷的投肉包= =". 如果先練完傳接球才投罰球會不會比較有力氣阿??. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 218.165.86.77.
#2
Re: 想問最基本的罰球...
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者hidepata (Back for good)時間19年前 (2005/03/13 13:56), 編輯資訊
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提供一個以前學長改正我投籃方式的方法 (個人覺得還滿有效的). 一開始先站在禁區裡那個半圓的頂端. 球先用慣用手捧著,大概在腰際的位置. 再將球舉起到出手的位置. 剛開始可以在這邊停一下. 幫你的教學對象檢查,看看他的手臂(前臂跟上臂,上臂跟身體有沒有垂直). 手腕有沒有過度往後壓 (一開始最容易犯
(還有232個字)
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