討論串(共6篇) - [球技] 請問搶籃板球的技巧 - 看板basketball

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討論串[球技] 請問搶籃板球的技巧

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Re: [球技] 請問搶籃板球的技巧

推噓1(1推 )留言1則，0人參與作者CRAZYFAN (>>>>)時間21年前 (2005/05/31 16:49)資訊

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若是一對一的話. 你剛防守完一定是處於比較靠近籃框的位置. 在起跳落地之後. 馬上反卡把他卡到離籃框更遠的地方. 這樣除非運氣不好是長籃板. 不然你等球落地在撿都ok. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 61.231.97.253. ※ 編輯: CRAZYFAN

Re: [球技] 請問搶籃板球的技巧

推噓0(0推 )留言0則，0人參與作者logihse (最愛老婆)時間21年前 (2005/05/31 16:36)資訊

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1.可以多練一下"舉踵"這個動作. 多多鍛鍊小腿後面那塊蘿蔔，久了二次起跳高度會接近1st起跳的高度. 2.卡位要盧死對手. 我也很常卡位只卡一次，可是有心人只要再卡一次就卡回來了. 雖然那是一兩秒的時間，可是確實可以卡個2~3次. 鍛鍊自己的意志力吧!. 3.如果這樣還搶不到籃板，試著讓對手抓到籃

(還有37個字)

Re: [球技] 請問搶籃板球的技巧

推噓3(3推 )留言6則，0人參與作者vity (拉麵愛吃辣椒)時間21年前 (2005/05/31 11:41)資訊

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前文恕刪. 我想問當對方在籃下硬靠在我身上投籃我也跳起來. 雖然沒進可是我很難再跳起來. 常常被搶二次籃板再補進. 我身高不高可是用這招吃我的人也不高(相差2公分以內). 是續跳力太差?還是防守觀念錯誤...請指點一下. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From:

Re: [球技] 請問搶籃板球的技巧

推噓4(4推 )留言4則，0人參與作者A102 (只要相信就有力量)時間21年前 (2005/05/28 11:54)資訊

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往籃框外彈?. 那就不是你的問題啦. 你看過多少禁區球員為了搶long rebound從禁區一路殺到三分線?. 看看你的後衛隊友在對手出手後有沒有轉身卡位. 還是呆呆站原地看戲?. --. 「這部是......醉拳甘迺迪！」. 「醉拳甘迺迪？醉拳甘迺迪？」. 「就是南拳北腿孫中山的續集。」. --.

Re: [球技] 請問搶籃板球的技巧

推噓2(2推 )留言3則，0人參與作者zennage (為什麼 )時間21年前 (2005/05/27 11:24)資訊

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這個就算啦，至少不是在內線被搶到而被對方輕鬆補進. 彈遠一點讓對方重新進攻基本上卡位是每個人位置都要做的. 常常會有錯誤觀念是只有前中鋒要卡位. 然後後衛跑快攻. 但是當搶不到籃板時也沒有球跑阿. 以前常發生自己在籃下卡的半死. 但是被在外面溜進來的搶到. 有時為了防守還會賠上犯規得不償失恩...雖

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