Re: [球技] 請問搶籃板球的技巧

看板basketball (籃球)作者zennage (為什麼 )時間21年前 (2005/05/27 11:24)推噓2(2推 0噓 1→)

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※ 引述《netsfan (該低調了)》之銘言： : 當我打一般的3vs3籃球時，我本身算是不大會抓籃板的人 : 很想顧好籃板球，免得讓別人一直抓進攻籃板 : 可是卻常常讓對方去抓到籃板 : 想請問一下抓籃板的技巧。通常，對方進攻的時候 : 我會把人卡出籃框下，不要讓他進籃框下， : 免得他接到球直接打內線。 : 但是他的隊友直接投射而球沒進的話，都會往籃框外彈，那時候 : 站在籃框下的我反而搶不到這個就算啦，至少不是在內線被搶到而被對方輕鬆補進彈遠一點讓對方重新進攻 : 所以我想問的是，搶籃板最有利的方位應該是如何去站呢？基本上卡位是每個人位置都要做的常常會有錯誤觀念是只有前中鋒要卡位然後後衛跑快攻但是當搶不到籃板時也沒有球跑阿以前常發生自己在籃下卡的半死但是被在外面溜進來的搶到有時為了防守還會賠上犯規得不償失 : 另外如何可以防守和搶籃板兼顧，而我方進攻或者防守的時候又該怎樣顧好籃板呢， : 搶籃板非得靠爆發力或者身高嗎？謝謝高手們的指教。恩...雖然說我自己搶籃板也不算太強但是還是說說想法分享一下心得我覺得和籃板最直接關係的就是卡位當然跳躍力和身高也有關係但那是附加條件而不是主要條件我個人身高體重是186/75 是打中鋒的位置我都是這樣卡的 (背對) /----我的手 ●---對方 \ 當然不是完全抱住(那樣就犯規了) 然後加上一點小動作(拉衣服) 通常被我佔到裡面的位置籃板球就可以到手了除非彈很遠那就算了(重新守) 再來是下盤要穩一點才不會別人一撞就飛了卡位的效果也會打折扣我遇到下盤很穩推不動的其實也討不到什麼便宜卡位假如卡的很紮實就算他身高高跳躍力強我覺得還是搶不過你的希望有幫助大家也分享一下自己打球的心得吧^^// -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 203.68.127.6