看板 [ basketball ]
討論串[球技] 關於上籃
共 6 篇文章
內容預覽： 開啟 | 關閉 | 只限未讀
首頁
上一頁
1
2
下一頁
尾頁
#6
Re: [球技] 關於上籃
推噓6(6推 0噓 1→)留言7則，0人參與, 最新作者petershot (小大天)時間20年前 (2006/04/24 04:50), 編輯資訊
0
0
0
內容預覽:
其實很簡單....... 把你的右手打斷. 一個月以後. 你就會左手上籃了！. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 220.136.216.127.
#5
Re: [球技] 關於上籃
推噓7(7推 0噓 0→)留言7則，0人參與, 最新作者BLOOD77719 (夢幻泡影)時間20年前 (2006/04/18 01:27), 編輯資訊
0
0
0
內容預覽:
我問過一個打球的前輩. 上籃的要怎麼訓練左右手. 他跟我說. 你就做. o/ \o. /| => |\. / > < \. 這樣的動作. 一直跳來跳去 有點像機器人一樣. 跳久了你 的手就會習慣這個姿勢. 就算步伐踩錯一樣能夠順利做出上籃的出手姿勢. 以上 個人經驗分享. --. ※ 發信站: 批踢
#4
Re: [球技] 關於上籃
推噓1(1推 0噓 0→)留言1則，0人參與, 最新作者atapi (邁向八奇思考領域)時間20年前 (2006/04/17 23:57), 編輯資訊
0
0
0
內容預覽:
我開始練左手時(非慣用手)也是很不習慣. 不是力氣不夠 而是抓不到出手的要領. 因為手不夠大 總會感覺球抓不穩??. 後來先是練原地45度拋籃(我不知怎麼形容 反正就手心向上往籃框拋). 習慣這個感覺以後 試著不下球 走兩步拋籃. 等一切都掌握以後 就照標準動作來. 練到順以後 別高興太早 能不能在
(還有65個字)
#3
Re: [球技] 關於上籃
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者CRAZYFAN (>>>>)時間20年前 (2006/04/17 23:22), 編輯資訊
0
0
0
內容預覽:
基本上練到左右腳步加左右手運用自如. 才是最好的. 如果是從頭開始練建議都練到好. 不過常常看到有人有練但是沒練到很好. 在比賽中的結果就是放槍. 我個人是沒有付出這麼多心血去練(慣用手都放槍了.....囧). 除非練到很有把握. 不然比賽中還是先用慣用手. 若是在慣用手沒辦法出手的情況下. 可以考
#2
Re: [球技] 關於上籃
推噓1(1推 0噓 0→)留言1則，0人參與, 最新作者atapi (邁向八奇思考領域)時間20年前 (2006/04/17 23:12), 編輯資訊
0
0
0
內容預覽:
或許有人不這麼認為. 不過我覺得腳步怎麼走並不是說很重要. 重點應該是手腕的感覺. 因為實際打的時候 碰到對手的封阻. 不可能每次都給你這樣規規矩矩的上籃. 經驗老道的球皮 甚至能算準你的腳步 賞你個麻辣火鍋. 所以應該要練到 "即使腳步走反" 照要能夠把球給放進. 這個道理就好比 "同手同腳走路很
首頁
上一頁
1
2
下一頁
尾頁